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2019-3-27 18:26| 发布者: sn-hw| 查看: 2293| 评论: 0 |来自:
根据我国《医疗矿泉分类的标准》规定,温泉水的保健意义取决于水温、成分及其含量三方面。科学泡温泉的频率,即一天泡上两三次,每次两三回,每次不超过15分钟。
首先,入水时间的长短要根据泉水温度不同而定。一般,温度与时间成反比,即高温泉一次浸泡在5—10分钟;低温泉一次可泡15分钟左右。泡的顺序,要从水温较低的池水开始,且水位不能超过胸部以上。水位越高,浸泡的时间就要相应缩短。以上都只是参考数值,重点在于提醒大家:不要以为泡得越久越多,就越有效。
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