2、整颗的坚果。花生、核桃、杏仁、开心果等都是常见的坚果，坚果营养丰富，宝宝进食后对身体有益，但要注意坚果需要压碎后，最好烹饪后才喂给宝宝，以免宝宝不懂咀嚼吞入整颗坚果，导致呛到或阻塞食道。 3、重口味食物。太甜、太腻、太咸的食物不宜喂给宝宝。 九个月宝宝添加辅食注意事项 1、在制作辅食时，可以加入少许调味料，以促进宝宝的味觉发育。注意调味料不要放太多，不要给宝宝准备过于重口味的饮食。 2、喂辅食时，可以锻炼宝宝逐步适应使用餐具，为以后独立用餐具做准备。在宝宝使用餐具后要注意做好清洁消毒。 
3、在喂宝宝吃辅食时，要有耐心。如果宝宝对新鲜食物没有多大兴趣，家长可以将食物做得美观些，吸引宝宝的注意，想方法让宝宝对食物产生兴趣。 通过上文我们可以知道，九个月的宝宝已经可以自己吃饭了，家长也开始开始给他尝试一些新的食物。建议各位家长不要给宝宝选一些比较刺激的事物，比如辣的食物，这个时候的宝宝肠胃并没有完全发育完整，太刺激的食物他是没办法吸收的，所以可能造成他拉肚子。家长在给宝宝制作辅食的时候，要注意不要放太多的调味料，宝宝的辅食还是以清淡为主比较好。 |
