可以说孕妈妈在孕期最关心的事情之一就是胎儿发育了。孕妈妈都希望宝宝以健康的体重足月出生,但其实,胎宝宝出生是大还是小,从孕妈妈的孕期生活习惯就可以看出来了,而也正是这些生活小细节在一点一滴影响着胎宝宝的健康,你是否发现了呢? 1.孕妈妈的饮食习惯 一些妈妈到了孕期就开始放飞自我,认为这是好进补长的肉都会补在胎儿的身上。但过度的饮食,不仅会造成妈咪身体肥胖,引发妊娠糖尿病,还会让胎儿有“巨大儿”的风险。老一辈的思想可能会认为宝宝白白胖胖才健康,然而胎宝贝巨大,无论是对妈咪还是宝贝来说,都不是一斤啊好事。巨大儿很可能会造成分娩时发生难产或其他意外情况,妈咪不得不警惕。在孕期,最好也不要肆无忌惮的以补胎之由大吃大喝,养成好的饮食习惯,均衡的进行营养进步。 2.孕妈妈的生活习惯 不良的生活习惯,如果在孕期也没来得及及时改掉,很可能对宝宝的健康造成影响。一些妈咪会有些不良习惯,如吸烟、酗酒等,这些习惯都会影响胎宝贝发育,酗酒、压力大,是引起胎宝贝宫内发育迟缓的原因之一。胎儿宫内发育迟缓,会导致胎儿出生时体重过低,各个器官发育不好,生命力弱等。 3.孕妈妈的健康情况 如果孕妈咪患有妊娠期高血压、贫血、糖尿病、慢性肾炎等疾病,很容易导致胎盘供血障碍,抑制胎宝贝的生长发育,导致胎儿无法正常长大,影响胎宝贝生长。 4.孕妈妈生活不离手机 环境卫生研究专家指出,在导致出生缺陷的原因中有70%是未知的,其余30%原因中有20%是不良环境因素所致,其中包括电磁波辐射。一些孕妈咪在家中静养时,很容易无聊,手机整日不离手,但手机的电磁波强度,会在接通电话时突然增大,在这时为了安全起见,妈咪的怀孕期间最好少用手机,尤其是怀孕的前3个月。 很多孕妈妈会以胎宝贝的大小来评判胎儿是否够健康,实际上这并不能作为判断的唯一标准。胎宝贝是大还是小,与许多因素都有关系。孕妈妈能做到的就是尽量规范自己的孕期生活,了解可以做到的对胎儿有益的事情,注意平时的饮食和生活习惯,按时产检,及时听从医生的建议排除胎宝贝的异常情况。
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孕妇能吃野菜吗?多吃野菜能生男孩吗?小编提醒准妈妈们注意:有的孕妇比较喜欢吃野菜,那么孕妇能吃野菜吗?其实野菜营养丰富,与栽培蔬菜比较,蛋白质高20%,矿物质达数十种之多。以藏菜为例,其铁质、胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再说马兰头,含铁量是苹果的30倍,是橘子的10倍,超过芹菜与白菜。至于叶酸,每100克红览菜叶叶酸含量高达420微克,超过栽培蔬菜中含叶酸之冠的菠菜。
孕妇能吃野菜吗?多吃野菜能生男孩吗? 孕期添一碟野菜,无疑为胎儿增加了一条营养供给的渠道。且野菜污染少,对母胎双方都较安全,味道也佳,可激发食欲,减轻厌食症状,有利于优孕。 但是马齿苋最少是别吃,容易导致流产的,另外荠菜可以吃的,其他的如果名字也不知道的,不清楚的就不要吃了,孕妇一定要注意饮食安全。 考虑到营养成分的吸收,建议多食用些其他常见的蔬菜既能满足日常身体需要,又能保证健康性。另外食用任何蔬菜前,最好在清水中浸泡半小时以上,将残留农药等浸泡出来。 那么多吃野菜能生男孩吗? 这种说法没有科学依据,医学研究表明,生男生女是由人的性染色体决定的,跟吃不吃野菜没什么关系。 野菜虽然含人体必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,但目前并没有研究证明,野菜能影响新生儿的性别。 那么孕妇怎么吃野菜? 母婴专家建议:目前市面上常见的野菜有:荠菜、蕨菜、苦菜、马齿苋等。 如果是自己采挖,一定要咨询辨别清楚。没见过的或认不准的,千万不要随便吃。挖野菜时,最好注意周边环境是否被污染过。如果附近有工厂、垃圾堆、大片污水,最好不要采摘食用。 做野菜前,最好用开水烫一下。 母婴专家提醒说,野菜虽然新鲜可口,但不宜长期和大量使用。如野生荠菜吃多了,容易导致脾胃虚弱、血淤气滞。一些野菜吃过量了,还会出现周身发痒、浮肿、皮疹或皮下出血等症状。这时应该立即停止食用,马上到医院诊治。 有些野菜只能用于药用,如果当菜吃,很容易中毒。 有毒的野菜有哪些? 狼毒草(又叫“断肠草”,易被看成金银花)吃后会呕吐、烧心、腹痛不止,严重的可造成死亡。 苍耳子全棵有毒,幼芽及种子的毒性最大,吃后可造成死亡。 毒芹(又叫野芹菜,形态似芹菜)全棵有毒,吃后会恶心、呕吐、手脚发冷、四肢麻痹,严重的可造成死亡。 |
对于女性来说,怀孕是人生中的重大情况之一。每个人怀孕初期的症状都有一些不同,如何正确辨别,尽快发现怀孕,对即将成为母亲的她们是非常重要的。 怀孕时的征兆是因人而异的,怀孕10天有些人没什么感觉,但又有些人的身体会发生很明显的变化。大部分人怀孕10天最明显的征兆有以下几个方面: 怀孕初期,大概有1/3的女性会出现着床出血的现象,这是因为受精卵进入子宫时周围形成的细胞组织可能会破坏周围的血管造成的。 有些女性在月经过期不久的时候就最先发生胃口的转移,开始会有恶心、胸胀、不爱闻异味等症状,会很想吃些酸味或辣味的东西。 在怀孕初期,不少女性朋友会感到疲劳,想睡觉,即使经过充分的休息,没有任何压力,还是会觉得异常疲倦,不过这个时期不会太长,很快就可以过去。 在女性怀孕后,体内的雌性激素会逐渐增多,雌性激素会刺激子宫内膜腺,使得准妈妈体内的分泌物增多,同时白带也随之增多。 怀孕初期,在雌激素和孕激素的共同刺激下,乳房逐渐长大,乳头和乳晕颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象,怀孕12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。 怀孕初期可能会产生皮肤色素沉淀,尤其怀孕后期更为明显,且在后期腹壁会有妊娠纹产生。、 妊娠早期,由于增大子宫压迫膀胱会出现尿频尿急情况。 怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色。 另外,有些准妈妈还会有体温升高、情绪不稳定等现象。 |
很早之前就听说,肚子里怀的胎宝宝性别不同时,孕妈咪身上会体现出不同的特征。那么,哪些特征表明孕妈咪肚子里怀的是男孩呢?下面,专家将为您一一搜罗。看完这篇文章后,相信您对胎宝宝的性别已经略知一二了。 说法一:记性好的孕妈咪更容易生男孩 怀上男孩的孕妇记忆力很好。在调查怀孕对女性认知力的影响时,发现了在听觉、计算和视觉记忆力三项指标的检测方面,怀男孩的孕妇都比怀女孩的孕妇表现好。她们生下孩子之后也一样。 这个结果初步显示出,男性和女性胚胎对母体的认知力有影响,孕妇认知能力的差异与胚胎性别之间,存在着有关的“重要的未知因素”。 说法二:孕前准备时间越长越易生男孩 研究人员曾对5283名已生育的女性进行了调查,发现其中498名妇女花了一年多时间才受孕,她们生男孩的比例为58%;而那些不到一年即受孕的女性生男孩的几率为51%。 研究人员认为,从全球范围来看,男婴的出生率一直多于女婴。这是由于带Y染色体的精子体积更小、更灵活,因此更容易穿过宫颈黏液与卵子结合。而此前的研究曾经发现,女性宫颈黏液的黏度因人而异,黏度越高的人越不容易怀孕。 宫颈黏液黏度较高的女性虽然受孕困难,但在较长一段时间里,带Y染色体的精子穿过宫颈与卵子结合的概率更高,所以生育男孩的几率更大。 说法三:丈夫在身边,更易生男孩 通过对86436位孕妇的研究发现,如果在孩子出生前,父母一直生活在一起,那么母亲生男孩的几率比独居母亲高14%。研究表明,婴儿的性别与父母的意愿无关,也不受父母的年龄﹑受教育程度﹑收入及种族等因素的影响,且与生育年份无关。最新的科学研究表明,有丈夫在身边陪伴的孕妇更容易生男孩。 说法四:孕前多吃谷类食物的妈咪更易生男孩 科学家们曾对740名女性的饮食方式进行跟踪调查,要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况,包括食物数量和营养成分,比如钾、VC、VE等。研究发现,早 餐以麦片和玉米片等谷物为主的女性,生男孩的比例远大于生女儿的比例。怀孕期间以高能早餐为主的女性中,59%的人生下男孩。而以非谷类早餐为主的女性, 生下男孩的比例只有43%。 这个研究结果进一步证实了饮食与胎儿性别存在着联系。所以,如果想决定生男生女,就要注意孕前饮食咯。 说法五:有进取心的女人易生男孩 刚强自信、有进取心的女性比温顺的女人更有可能生男孩。雌性哺乳动物卵子里的睾丸酮含量水平有差异,睾丸酮水平较高的卵子更可能孕育出雄性胚胎。而妇女体内的睾丸酮含量与支配性格强弱有很大关系。 雌性哺乳动物卵子内的睾丸酮水平决定其接受主“雄性”的精子的程度。可能是卵子外层已经预先设定了是接受X精子还是Y精子的程序。 说法六:从事男性化职业的孕妈咪更易生男孩 从事如工程师或会计之类的男性化职业,将大大增加孕妇生产男孩的几率,生男生女的比例为140比100。从事男性化职业的女性在受精过程中,其子宫内的睾丸激素含量较高,因此增加了胎儿是男性的可能性。 说法七:富裕的孕妈咪更易生儿子 家境宽裕、文化水平高的已婚女性,生育男孩的可能性更大;而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女儿。简单的说,出现这种情况的原因是女性的适应能力和忍耐力比男性强。在贫困的家庭中,女孩比男孩更容易养活,这一点从出生婴儿的死亡情况上就能够看出。因而,根据进化论,贫困家庭中的女性会生育存活率更高的女孩。这个观点在诸如昆虫、鸟类、羊、猪、狗、貂、鹿等一些其他物种中也同样成立。 健康强壮的女性更趋向于生儿子,这样就能够保证他们的基因和家族能够代代相传。这些强壮的男孩相比其他瘦弱的男孩而言,更能适应环境并延续繁殖。而体弱多病 的母亲生育的儿子往往也很瘦弱,在相同的条件下,他们适应能力偏弱,在幼年时代也就容易死亡。因而,为了能够延续家族生命,这些体弱的母亲往往会生育女 儿,因为女孩能够活更长的时间直到她们自己成为一个母亲。 说法八:食量大的孕妈咪容易生男孩 孕妇在怀孕期间大量进食,通常会生男婴,同时出生的男婴要比女婴重。男婴睾丸分泌睾丸激素是怀男婴的孕妇进食量大是直接原因。怀有男婴的孕妇在怀孕期间要消耗体内百分之十以上的卡路里和百分之八以上的蛋白质。孕妇必须吸收大量的碳水化合物和动植物脂肪以补充体内能量。
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