孕妈妈的牙齿如果不是特别疼,建议等到生完宝宝后再去医院补牙。在怀孕期间要注意自己营养的均衡搭配,千万不要偏食,尽量让自己的饮食尽多样化,多吃高蛋白食物,多吃蔬菜和水果。怀孕期间就不能再喝酒和咖啡了,也要远离香烟,哪怕是二手烟,对腹中胎儿的健康也是不利的。孕妇不要接触有毒物质和辐射源,少看电视多休息。 怀孕期间可能会发生各种意外的事情,我们要尽量保护胎儿,让胎儿能健康地来到这个世界上。不少孕妇在天气转冷的时候会出现感冒、发烧、鼻塞等症状,同样的道理不能自行服用药物。但最好的办法就是孕妇提前做好保暖工作,远离感冒。在怀孕早期和中期,多去公园里散散步,增强体质,提高免疫力。 |