新爸妈喜得贵子,很兴奋,但也有很多无所适从,亲戚朋友的说法不一,新生儿睡觉让新手爸妈不知道到底该怎么做?这个亲戚说:“这孩子不能抱,抱得多以后就不愿躺床上睡了。”另一个亲戚又说“小宝宝要多抱抱,这样才能增进亲子关系,再说你哪能老让他躺床上一个姿势不动,多难受啊!”一会儿不让抱,一会儿让抱,好家伙,新生儿睡觉是应该多抱一下,还是应该让他躺床上?到底怎么做才是对的? 那么,新生儿到底应该多抱抱还是多躺躺呢?小编想说:都可以!但是,抱有抱的方式,躺有躺的讲究。 新生宝宝的睡眠时间很长,大约在18~20个小时。所以,当宝宝睡着的时候,大人不必抱着。因为: 1、不利于宝宝骨骼的生长 3个月以内最好多让宝宝平躺着睡。因为这个阶段的孩子骨骼尚未发育完成,颈椎和脊椎都很柔软,经常抱着脊椎总是呈弯曲形状,时间久了对孩子的骨骼生长不利。同时,3个月以内的宝宝头部相对较大,颈椎与脊椎不足以去支撑整个头部的重量,抱太多或者长时间竖抱都是不利于孩子生长的。 因此,当宝宝处于睡眠状态时,家长应放下,让宝宝平躺在床上,这样既可以使其身体放平,也能减轻其颈部的负担。更利于宝宝健康成长! 2、躺着睡觉最舒服 不要说小宝宝了,咱们大人睡觉也喜欢找一个让自己舒服的姿势~所以说躺着睡是最舒服的! 当然,小宝宝一天到晚都基本在睡觉,躺在床上,又不会翻身,一个姿势睡得久自然不舒服。因此,家长可以在不影响宝宝睡眠的情况下帮宝宝调整姿势。这样既保证了小宝宝骨骼发育和睡眠质量,还能避免出现睡偏头的情况。 如果宝宝有肠胀气或肠绞痛,趴着睡会比较舒服,但趴睡时家长一定要时刻盯着。 宝宝睡醒之后,家长可以抱着他,四处走走、看看,与宝宝说说话,增进下亲子关系。但是: 1、抱宝宝要讲究方式方法 3个月以内都要以横着抱为主,因为宝宝的身体很柔软,横着抱可以最大限度减轻他背部和颈部的压力! 同时,抱的时候一定要保护好宝宝的脖子和腰。用一只手托住宝宝的头、脖子、背,另一只手托住他的屁股和腰。或者将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手托住他的背和腰部。用右胳膊护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。最好让宝宝的头贴着你的左胸。让宝宝听到熟悉的心跳声,这会令他特别有安全感! 当然,新生儿也可以竖抱,只是要注意姿势。 2、珍惜与宝宝肌肤交流的时间 让宝宝体会到大人的爱,不仅仅是多抱抱,更要在抱宝宝的同时和他多交流、多说话,这样既能感受到大人的爱,又能进行语言刺激,开发宝宝的大脑。否则,就是一天24小时抱着他,也增进不了什么亲子关系。 我**宝几乎每次睡前都要哭,不抱着哄哄越哭声越大,哭起来了还不吃奶!为啥宝宝抱着喂奶、哄着睡觉都没事,但是一放下就哭!难道要一直抱着?有没有什么办法? ——宝妈说 放不下宝宝的原因! 一、宝宝的本能需求 小家伙在肚子里时就早已习惯了与妈妈形影不离,初到人间自然也离不开妈妈爸爸的陪伴。在父母的怀中会让宝宝感到温暖、安定,这是宝宝的正常心理需求,尤其是新生宝宝,只有怀抱才能让他感到有安全感。 二、错误做法导致坏习惯 宝宝初到这世上,生活规律、日常习惯、性格的塑造,一切都需要靠家长的引导与培养。同样的道理,当宝宝哭闹时,很多时候都是大人的一些不当行为无意间给宝宝养成了不好的习惯。比如: 1、过于宠溺 一些家长特别疼爱宝宝,宝宝出生后整天“爱不释手”地抱着,渐渐的就养成了宝宝要抱着才肯睡的习惯。 2、宝宝安全感缺失 宝宝要人抱着才肯睡觉,无疑是在强调自己迫切渴望父母关爱的一种表现。说明宝宝缺乏安全感,或者说他她感受不到爸爸妈妈充分的爱,害怕一个人睡。 3、生病时过于迁就 宝宝生病的时候会特别粘人,而且家长也是心疼的不得了。抱睡的坏习惯很多都是在这个时候养成的。特别是感冒鼻塞的宝宝,大人抱着时呼吸会通畅一些。等病好了,他就再也不愿自己睡去了。 怎么办? 想要缓解宝宝这种一松手就哭闹的情况呢,就需要各位爸爸妈妈们这样做! 1、给予宝宝充分的安全感 当小婴儿好不容易在妈妈温暖的怀抱里睡着,被悄悄松开怀抱放在床上(尽管动作已经很轻柔),那感觉也会像从高处跌落一般。抓不住,也看不见的感觉对于宝宝来说,着实体会不到安全感!因此,即便宝宝睡熟后放在床上,家长也要经常抚摸宝宝,不要让他感到孤单!裹襁褓是一个不错的方法。 2、别让环境太安静 有些家长因为担心宝宝的睡眠被打扰,在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响,甚至连家人之间的交流都要**势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,一有响声就醒。这样做有点得不偿失了。 3、宝宝身体里还可能缺点钙 缺钙会导致宝宝处于精神亢奋状态,烦躁不安、难以入睡,或者睡不安稳、容易惊醒。同时,缺钙也会使交感神经兴奋性增强,导致汗腺分泌增多,睡觉时不断出汗,影响宝宝的睡眠质量。 一般新生儿不需要补钙,补充维生素D即可,所以一般要求出生后15天后就开始每天补充维生素AD,伊可新的就可以。 总而言之,对于新生宝宝,多躺躺更利于多抱抱!这可不是说不让爸妈抱,而是要讲究时机与方法的去抱。更不能带有色眼镜去评判,觉得老一辈的说法都是不可取的,只能说有些道理不见得老人能讲的明白透彻,但是间接对于宝宝的成长是有益的。其实,家里有了小宝宝都是心疼得不得了,只是每个人表达爱的方式不一样罢了~ |
记得我们**宝刚出生的时候,我和老公都非常开心,整天抱着宝宝不撒手,不管宝宝是不是睁着眼,总觉得怎么都看不够。我妈就一直吵我,放下孩子吧,别一直抱着他,不然以后就离不开人了!后来还是我一个当医生的亲戚也跟我说,一直抱着宝宝,对孩子的发育不好,我才改掉这个毛病。 前几天去看望一个刚出月子的同学,她生了一个女儿,我看她也是一直抱着宝宝,就说你把孩子放下吧,让她安静的睡。结果同学苦笑着跟我说,孩子已经养成习惯了,不能躺只能抱,一放下就哭,要么就是躺一会儿就开始哼哼唧唧,不抱着不行啊。 听到这里,我特别想跟很多即将成为宝妈宝爸的夫妻说,孩子出生后,千万别帮着宝宝养成这样一个习惯,要不然以后可就有罪受了。 首先,经常抱着宝宝非常容易让宝宝形成依赖 想想就知道,躺在爸爸妈妈的怀里,对宝宝来说当然是更舒服的,尤其是妈妈的怀抱,能让孩子非常有安全感。等宝宝意识到躺着和被人抱着的区别,会本能的拒绝躺着,非要妈妈抱着才行,久而久之就会形成一种依赖心理,就很难自己躺着睡觉了。 宝宝不躺着,对妈妈来说会增加很多负担,产后本来就是宝妈身体恢复的关键时期,过度劳累,非常容易造成身体的疲惫。长时间的抱着宝宝,宝妈的颈部、腰部、肩膀、胳膊都会非常劳累,酸疼不已。所以为了宝妈能少一点负担,还是别让宝宝养成 非要大人抱着才行的习惯好! 其次,经常抱着宝宝,对孩子的身体发育也有不利影响 宝宝刚出生时,骨骼还未发育完全,脊柱很容易变形,背部和颈部的肌肉也需要强化锻炼,所以保持什么样的姿势对宝宝来说,是非常重要的。 抱着宝宝,容易让宝宝出现脊柱侧弯等问题,如果抱孩子的姿势不对,还会出现更严重的体型问题。 最后,经常抱着宝宝,不利于宝宝大动作的锻炼 只有让宝宝经常躺着,宝宝才会发现自己更多的潜能,经过慢慢的锻炼,宝宝会自然的开始进行翻身、抬头、坐起等动作的尝试。如果宝宝一直被人抱着,就会错过很多自主学习的机会,身体的骨骼和肌肉也会得不到锻炼,从而出现发育迟缓等问题。 很多宝妈都在后来知道,宝宝应该多躺着,不能经常抱着,但是宝宝已经养成了习惯,非要大人抱着才行,根本躺不住。所以在宝宝刚出生不久,宝妈就要注意这个问题,别让宝宝养成这样的习惯,不管是对宝宝还是对宝妈来说,都是一件好事。 |
一个多月的新生儿睡觉要抱着,一放在床上就醒了?一个多月大的宝宝白天总是要抱着睡,一放到床上就醒,还会很害怕惊吓那样,怎么办呢? “落地醒”的现象在新生儿中确实非常高发,特别是在白天,本来睡眠就没有晚上更踏实更连续,这种情况就更常见了,几乎会发生在每一位宝宝身上,所以新生爸妈们首先要放轻松。 先说落地醒: 因为宝宝大脑前庭发育的原因,就像有第六感一样,对爸妈是否在身边,是否放床都有敏锐的感受。 实践过程中我见过各种各样匪夷所思的“第六感”,最常见的包括:比如必须抱着走,停下来就行,坐下来更是立马哭;比如明明睡着了,一放下,醒了;比如明明妈妈坐在大床上,宝宝睡在小床上,妈妈刚走到房间门口,没发出任何声音,但是宝宝醒了…… 有的研究认为,“落地醒”是从远古时候保留下来的,婴儿保护自己的一种方式,确保父母一直在身边。好吧,不管是为什么,反正让人头疼就是了。 为什么一放床就很害怕的样子? 首先,婴儿就是害怕父母离开,所以是真心的害怕 其次,所有新生儿都有“惊跳反射”,就是双手双脚会不自觉地舞动,当婴儿被放床后,没有了怀抱里的束缚感,“惊跳反射”发生,自然就会很惊吓地样子挥手挥脚,继而惊醒过来。 如何改善落地醒呢?提供3个小技巧: 1、每个孩子入睡后放床的“时间点”不同,有的孩子喜欢半梦半醒(就是刚开始要睡着,眼睛一睁一闭)时放床,有的孩子喜欢完全熟睡后再放床,父母们可以多尝试,选择一种最适合孩子的方法。 2、改善放床方式。这就不用赘述了,网上有很多图解和视频教程,概括来说,就是先屁股放下,然后是背部,最后是头,最最后再抽出手臂。整个过程中轻手轻脚,放缓动作,以免惊醒小宝宝 3、辅助怀抱方式。新生儿最熟悉的最安心的睡眠方式是在母亲的子宫里,所以当被怀抱时,他们会有回到熟悉环境的感觉,因此,模拟子宫环境也是放床成功的总要法则。 包括:保持环境光线温和、相对安静(白天情况下,正常生活走路声音不必屏蔽),然后可以给孩子穿襁褓、裹抱被,使孩子放床后依然有一个像怀抱一样的环境,就可以减少放床的刺激了。当然,襁褓建议从新生儿阶段就开始包裹,如果过了新生儿阶段,再说要包,很多婴儿就不会同意了哟。 以上三点,希望可以帮到你。 |
事实上,在医学上也没有一个确切的时间,但是一般建议最好满一个月以后再带出门,如果是在冬季的话最好是满两个月以后再带出门,这个时候宝宝的适应能力也会更好,不容易感冒。 如果春秋的时候,气温相对温和些,满一个月就可以带出门了,但是要注意不要带宝宝去花多或者人的地方,以免引起宝宝花粉过敏,人多的地方细菌也会比较多,对宝宝身体不好。 夏季的话也是满月就可以抱出门了,但是要注意时间,因为夏季天气炎热,所以最好是上午7点到十点之间,这个时候还比较凉爽不会晒太阳也没有蚊虫。 如果必须要带孩子出门的话,要注意哪些? 1、物品一定要备齐 像尿不湿、奶粉、替换衣物、湿巾纸等这些都是必备的,一定要考虑自己的行程物品准备充足。 2、事先争取医生的建议 如果你要带未满月的宝宝出门,除了备齐日常用品,最好还是征求一下医生的建议,看看孩子适不适合出门,这样可以更科学的避免一些情况。 3、尽量避开人群密集的地方 人群密集的地方一般细菌比较多,新生儿抵抗力是很弱的,很容易被细菌感染 4、注意饮食和休息 吃好睡好才是对宝宝来说最重要的,这样宝宝才不容易闹腾。 所以对于新生儿来说,如果要出门,尽量推迟时间最好,宝宝越大抵抗力越好,才不容易被外界的环境所影响,尽量挑温度空气都好一点的天气出门。 |