随着时间的推移，胎儿在肚子中也会源源不断的需要营养物质和氧气。怀孕期间会很容易出现胎儿缺氧的问题，胎儿的生命是需要依赖氧气才能进行。那么胎儿缺氧怎么办呢？有的孕妈胎盘老化，胎儿缺氧的概率还更高，这样不利于胎儿的生长发育。那么怎么做才能预防胎儿缺氧的发生，孕妈只有在整个孕期做好这4点，才能远离胎儿缺氧，宝宝发育才更加的健康。那么我们现在一起来看看孕期要做好哪4点吧！
胎儿缺氧可不是什么小问题，或许不少孕妈有过小陈这种经历，若处理不及时，可能会酿成严重的后果。我一个同事的孩子也是宫内缺氧，剖出来后全身皮肤发紫，宝宝还窒息了短暂1分多钟，弄得足月的宝宝还在保温箱住了几天，当时她都吓坏了，还好及时剖出来了，不然后果不敢想象。 胎儿很怕缺氧，孕妇坚持做好4件事，宝宝才会平安出生 1、坚持做产检 事实上，定期产检是保障母婴健康最靠谱的做法，通过产检可以及时解胎儿发育状况，还能提前对某些缺氧风险进行为人干预，由于多种妊娠并发症都会危害胎盘血流循环，准妈妈遵循医嘱进行B超产检、胎心监护、常规检查等，这些措施对预防胎儿缺氧非常有必要。
2、保持适当活动 怀孕后手机不离身，或者每天睡上十多个小时，这是无数准妈妈正在犯的错，可是这种做法并不是科学，也不是好的养胎方式，甚至可能会养出病来，其实只要准妈妈身体没有特殊情况，经常进行活动对全身血液循环有帮助，还有利于胎儿吸到更多的氧气。此外，长期不活动容易导致肥胖以及血糖异常，国外一项研究报告表明，严重代谢异常容易引起新生儿缺氧，胎儿在腹中也会受到慢性缺氧的威胁，孕期体重控制是一个不容忽视的因素。
3、及时调整睡姿 虽然说孕妇基本上可以随着自己喜好安排睡姿，不过孕晚期却不能太粗心大意，这个时候尽量不要长期仰卧睡觉，体积庞大的子宫会对腹腔内的血管造成挤压，进而影响胎盘正常供血，胎儿也容易发生缺氧现象。所以说，孕晚期建议保持左侧卧睡觉，若左侧卧特别难受，也可以选择右侧卧。 4、孕晚期留意胎动 孕晚期除了重视胎心监护这个检查之外，准妈妈平时还要留意胎动变化，若发现状况不同寻常，建议孕妈尽快去医院看看，以防宝宝缺氧。 怀孕后，你没有做好这几件事？ |
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一般在什么情况下会造成胎儿缺氧呢？各位孕妈应该也听说过胎儿缺氧的现象，相信这样的事情各位孕妈都不愿意发生，为了避免胎儿缺氧这件事情的发生，我们首先要明白的是在什么情况下会造成胎儿缺氧？关于胎儿缺氧的相关知识，大家一起来了解一下吧！
准妈妈到了孕中晚期，经常会发生胎儿缺氧的问题。胎儿缺氧称为胎儿宫内窘迫，孕妇自己不易发现，通过数胎动有时会发现异常。胎儿缺氧是导致胎死母腹、新生儿染疾或夭折及儿童智力低下的主要原因，尽管现代有许多仪器设备能监测出胎儿的缺氧情况，但孕妇难以时时刻刻受到医疗监护，因而有些胎儿缺氧不能及时发现并得到纠正。因此，准妈妈先了解胎儿缺氧的症状表现以及胎儿缺氧怎么办等相关知识，就可以有效避免一些危险。
在什么情况下会造成胎儿缺氧呢？ 01母体因素 胎儿缺氧的最主要原因是母体血液中含氧量不足，不能供给给胎儿足够的氧气。 怀孕的女性若是有重度的贫血、高血压、慢性肾炎、肺心病等，都会造成血液的供氧量不足，对胎儿的生长发育产生影响。
02胎儿因素 若是胎儿有先天的额心血管疾病或是发育畸形都会造成缺氧。 03脐带、胎盘因素
脐带血运受阻或胎盘功能低下。 |
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如果胎儿出现缺氧的情况会给家庭带来负担，而且还严重威胁到胎儿的生命。那么，关于胎儿缺氧的知识大家了解多少呢？胎儿缺氧可以吸氧吗?几个月胎儿易缺氧?孕妇该如何避免胎儿缺氧?我们一起来看看医生是怎么说的吧！
胎儿缺氧可以吸氧吗? 胎儿缺氧可以吸氧，也必须吸氧。 胎儿缺氧即胎儿(宫内)窘迫指胎儿在子宫内有缺氧征象，危及胎儿健康和生命。胎儿窘迫主要发生在临产过程，也可发生在妊娠后期。不论是对发生在临产过程还是在妊娠后期的胎儿缺氧，其的治疗关键就是增加母体血氧含量，改善对胎儿的血氧供应，以减轻胎儿缺氧症状。 胎儿出现缺氧后，如果不吸氧，胎儿得不到足够的供氧，就会引起胎儿生长迟缓，红细胞增多症、胎动减少，甚至严重的胎儿缺氧，会引起胎儿死亡。 所以说，胎儿缺氧可以吸氧，也必须吸氧。
几个月胎儿易缺氧? 孕晚期即8个月或28周起的胎儿易缺氧。 胎儿缺氧即是胎儿(宫内)窘迫，指胎儿在宫内有缺氧征象，危及胎儿健康和生命。妊娠中随着孩子的长大，子宫内空间小，宝宝活动不方便，如果有脐带绕颈时，也不容易绕出来，并且孕晚期胎盘老化，供氧也会不足。 所以，胎儿窘迫主要发生在临产过程，也可发生在妊娠后期。妊娠后期即晚期妊娠，按周期算从怀孕28周起至40周称为晚期妊娠。按月份算则是妊娠最后的3个月，即8/9/10月份。所以说，孕晚期即8个月或28周起的胎儿易缺氧。
孕妇如何避免胎儿缺氧？ 1、多走动，不宜久坐 在孕期尤其是怀孕晚期，孕妇都不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部活动，时间长了会影响胎盘的血液循环，继而会引起胎儿缺氧。孕妇要适当多走动，这样不仅对胎儿有好处，还有利于抬头下降，等分娩时会更有助于顺产。 2、保持合适的体重增长，远离二手烟 有研究显示，孕妇过胖或接触二手烟造成怀孕期间供给胎儿的氧气量降低。所以各位孕妇无论如何都要尽力控制体重，千万别把自己养得太肥，也要远离吸烟人群，避免接触吸烟的环境。 3、定期检查 定期进行胎心电子监护、B超检查及胎儿胎盘功能检测等，有助于及时发现胎儿宫内缺氧，适时分娩。妊娠36周左右是宫内发育迟缓儿胎死宫内的好发时期，更应加强监护。 |
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胎儿很容易有缺氧的症状，任何时候的供氧不足,都是对生命潜在的威胁。那么怎样才知道腹中的胎儿是否缺氧，如何才能判断宝宝发出的“求救”信号呢？其实根据孕妈的身体反应也能判断出胎儿缺氧的现象，这3个求救信号说明胎儿缺氧了，孕妈要重视！
胎儿缺氧孕妇会有什么反应？胎儿缺氧孕妇的表现 1、胎动改变：这是胎儿正常的生理活动，妊娠18--20周孕妇便可以感知，胎动情况因不同胎儿而有别，一般静型胎儿比较柔和，次数较少。兴奋型胎儿胎动动作大，次数多。如果一个原本活泼的胎儿突然安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则有可能胎儿宫内缺氧。此乃胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。 孕妇计算胎动，可取坐位或卧位，每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时，3次相加的数值乘以4，即为12小时的胎动数，所以孕妈妈一定要学会如何数胎动，这样可以更好的监测胎儿的状态。 2、胎心异常：正常的胎心是规律和有力的，为120--160次/每分钟，如胎位正常，在孕妇 下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧，丈夫可借助简单的器械听取。胎动减少前，出现胎心过频，若超过160次/分，为胎儿早期缺氧的信号;胎动减少或停止，胎心少于120次/分，则为胎儿缺氧晚期。听取胎心的位置应在医生指定处，但需注意，若胎心异常，则应间隔20分钟再听;如胎心快，还应在没有胎动时复听。 3、生长停滞：缺氧后胎儿的生长也会迟缓。胎儿生长情况可以测量子宫底高度 (耻骨联合上方到子宫底最高处距离)得知。正常情况下，妊娠28周以后应每周增加1厘米左右。孕妇可定时在家里或到医院测量。如果持续两周不增长，则应作进一步检查。
胎儿缺氧孕妇会有什么反应？妈妈经验谈： 妈妈说：胎儿在缺氧早期也会发出求救的信号，他们的表现就是“发脾气”，应引起孕妇的注意。胎动改变胎动是胎儿正常的生理活动，妊娠18—20周的孕妇便可以感知。 妈妈说：胎儿缺氧胎心跳动次数减少，胎动也没有那么有力和频繁，最好是通过B超检查羊水的情况 妈妈说：孕妈会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状，旦面色苍白、四肢无力、出冷汗等 ！ 妈妈说：自数胎动异常，如减少或是增多，都要警惕胎儿在宫内缺氧的可能，所以，孕妇要密切注意数胎动。 妈妈说：一般安静型胎儿胎动比较柔和、次数较少；兴奋型胎儿胎动动作大、次数多。如果一个原本活泼的胎儿突然安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则提示有可能胎儿宫内缺氧。
胎儿缺氧，三招教你有效预防 预防胎儿缺氧应多走动 在孕期尤其是怀孕晚期，孕妇都不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部活动，时间长了会影响胎盘的血液循环，继而会引起胎儿缺氧。孕妇要适当多走动，这样不仅对胎儿有好处，还有利于抬头下降，等分娩时会更有助于顺产 预防胎儿缺氧应采取正确的睡姿 孕妇采取左侧卧睡姿是有利于预防胎儿预防的，随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。孕妇采取左侧卧睡姿，就可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和分娩生产是有利的。
预防胎儿缺氧应定期检查 定期进行胎心电子监护、B超检查及胎儿胎盘功能检测等，有助于及时发现胎儿宫内缺氧，适时分娩。妊娠36周左右是宫内发育迟缓儿胎死宫内的好发时期，更应加强监护。 胎心监测：正常胎心率应大于120次/分，小于160次/分。如胎心率大于160次/分，为胎心过快，示为轻度缺氧;如小于120次/分，则为胎心过慢，如小于100次/分，则为重度胎心过缓，均示缺氧严重，如胎心慢且不规则更示严重，应及时治疗。 |
