大家在备孕期或是孕期都会遇到各种各样的问题,有的大家都知道,但是有一些细节问题有可能会忽视掉,那么下面一起来看看,高龄孕妇饮食禁忌及孕早期注意事项吧!
高龄孕妇孕早期注意事项 1、阴道出血:如果发现阴道出血,哪怕只是少量的,也应该立即去医院就诊,即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然准妈妈少量阴道出血可能没什么大事,但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查,以确定准妈妈和胎儿都没有问题,并排除发生并发症的可能。 2、白带异常:孕早期如果白带颜色较浓、气味难闻或阴部瘙痒,准妈妈就要求医诊治。如果白带只是量较多,但没有恶臭,没引起瘙痒,没有特别的颜色(如红色、咖啡色或黄绿色),则属正常的怀孕征兆,无须特别处理。 3、肚子疼:女性在刚怀孕的时候有很多症状,如常见的肚子疼就是其中一种,如果是生理变化引起的,会随着身体逐渐适应而缓解,很多情况下都属于这种。 4、拉肚子:准妈妈如果拉肚子不厉害就不必担心,也要看一天排便的次数,如果达到四五次就得看医生了,向医生说明情况。一旦拉肚子,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量。同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产或流产的征兆。 5、腰酸腰疼:孕早期腰酸是由于受精卵着床后逐渐长大,子宫受到了刺激,有时候会产生宫缩,而且此时激素水平也有一定的变化,所以这是子宫受到怀孕刺激引起的腰酸痛。孕早期腰痛也有可能是宫外孕造成的,日常要注意观察除了腹痛之外有没有阴道不规则出血,如有异常,需要及时就医。 6、头晕:孕早期的晕眩,可能是因为贫血,但更多的可能是低血糖引起的。这是因为准妈妈饮食中大部分的营养都被胎儿吸收,吃的时候虽然血糖升高,但很快又会降下来。另外,怀孕中血压变动较大,特别是突然站起来时,就会感觉晕眩。准妈妈最好一餐分成几次来吃,少量多餐。空腹状态不要太久,随身备着一些饼干等小零食。日常不要一下子站起来,要慢慢地站起来。也不要站在一个地方太久,随时活动身体。 7、感冒:如果症状轻,可不必用药,也可选用感冒冲剂等中成药,如果感冒没有发烧,不是特别严重最好还是不要吃那些药品,多喝姜汤好了,鼻塞就拿热毛巾捂一下,还有就是多喝水。如症状严重,则在医生指导下,合理用药了。 8、便秘:许多准妈妈惟恐活动会伤了胎气,加上家人的特别“关照”,往往活动减少,整天坐着或躺着,使得蠕动本已减少的胃肠对食物的消化能力下降,加重腹胀和便秘的发生。孕早期的准妈妈切不可乱用泻药,泻药容易引起流产、早产,对于一些症状较轻的孕妇,可以采用食物疗法。平时多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类,每天注意多饮水。适量的运动也可以增强准妈妈的腹肌收缩力,促进肠道蠕动,预防或减轻便秘。 9、胃疼:怀孕期间由于宫体膨大,对各个器官都会有一定的挤压,所以胃部可能会受影响,等宝宝再大一些可能还会出现气短。此外,怀孕期间血中的hCG快速上升,本身有保胎的作用,但同时带来的副作用就是对胃部的刺激,很多准妈妈孕吐也是这个原因。日常吃一些容易消化的食物,少食多餐,对缓解胃痛有所帮助。 10、孕酮低:孕早期孕酮低,胎儿可能会发育迟缓或者不发育,很容易造成流产。若检查出孕酮低,医生会主动帮准妈妈进行保胎。准妈妈也不要过于担心,放松心情,配合医生采取保胎措施。日常要注意多休息,少运动,做好定期检查。 11、流产:孕早期流产的症状除了下腹疼痛,没有别的症状,大部分还会有少量的出血。因受精卵异常产生的流产,没有什么特别的办法应付。准妈妈日常生活要规律,避免激烈运动,要保持平静。 高龄孕妇饮食注意事项 孕早期不要增加热量,摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是,要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外,为了缓解孕吐,多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。 1、充分摄取优质的营养:准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量,相当于半碗米饭;重要的是,食物中的营养素要平均,这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克,要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取,因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质,如果是素食者,一定要想办法补充。 2、缓解孕吐的营养对策:孕吐开始时,消化变差,可以吃能引起食欲的食物,但不要一次吃太多,少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候,孕吐会更严重,所以不要有空腹的状态,吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道,不敢靠近食物时,冷的食物比热的食物味道少,比较容易入口。以清淡和酸的食物为主,冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等,即使孕吐严重,也能没有负担地吃下去。如果水喝太多,胃肠机能会变弱,孕吐会更严重,所以最好喝少量的冰水,或用一点冰来解渴。 孕早期同房注意事项 1、多和丈夫沟通。 怀孕前11周,尽可能避免同房生活比较好。11周到12周是怀孕期间孕吐最严重的时候,准妈妈很容易疲劳,不要说同房了,连和准爸爸说话都觉得吃力。但是因为从外面上看起来并没有不同,如果像以前一样要求性行为的话,准妈妈也不必太神经质,可以坦率地和丈夫沟通。如果确实要进行同房,动作要轻柔,不可以太激烈或插入太深。在不造成准妈妈身体负担的情况下,愉快地享受同房之乐。不必太担心或采取过分消极的态度。 2、轻松快乐的爱。 准爸爸要求同房时,为了满足丈夫的要求,可以用爱抚的方式解决欲求,不但能缩短彼此因怀孕造成的疏离感,同时也是提高夫妻亲密度的好机会。这个时候子宫刚进入骨盆内,即使压迫到腹部,也不会受到什么影响。但是插入过深的话,会刺激到子宫,所以要避免。最好时间短,次数少,前戏时不可以将手指放进阴道内。 3、相互信赖依靠的态度最重要。 如果男性正直身体强壮的旺盛时期,即使妻子怀孕,仍想有同房生活的情况很多。因此准妈妈会担心,如果因为怀孕而拒绝的话,准爸爸会不会精力无处发泄;特别是,妻子会担心因为身体变化而失去性魅力,因而丧失自信心。但夫妻应该对这件事有所体谅,为了夫妻俩爱的结晶的诞生,对怀孕生活的不便应该要互相包容扶持,随着时间加深两人的相互信赖和依靠,才是最正确的态度。 |
大家在备孕期或是孕期都会遇到各种各样的问题,有的大家都知道,但是有一些细节问题有可能会忽视掉,那么下面一起来看看,高龄孕妇的孕期检查 五大产检项目不可忽视吧! 我们都知道孕期的时候是要做一些必要的检查的,定期的产检可以最大限度的避免孕期的各项问题,比如胎儿发育不良,准妈妈疾病等等,早发现早采取治疗措施,那么就能避免更大的危害。随着晚婚晚育的出现,出现了很多的高龄产妇,高龄产妇面临的风险会更高,下面我们为大家介绍高龄孕妇孕期检查的项目及孕期检查的注意事项。 高龄女性的身体状况比正常孕龄的女性要差很多,如果怀孕年龄超过了35岁,那么就可以算是高龄孕妇了,所以孕期除了要做常规的检查之外,还有一些特殊的检查也是要做的,接下来看看高龄孕妇要做的五项检查。 检查项目一、绒毛膜取样 绒毛膜取样术就是用一根很细的针穿刺到胎盘,提取一些胎盘位置的绒毛组织,大概需要20~40毫克的绒毛量,然后对样本进行分析诊断,来检查胎儿是否有代谢性疾病或者染色体异常的情况。检查时间怀孕的10~12周。绒毛膜取样这种检查可能会导致流产的发生,在进行这项检查之前,要考虑周全。 检查项目二、B超NT检查 高龄产妇要做常规的B超检查,同时还要做一次NT检查,也就是我们常说的胎儿颈带的检查,颈带即胎儿颈部透明带,通过超声波检查来判断胎儿的发育情况,如果厚度超过3毫米的时候,那么就意味着胎儿患唐氏综合症的风险比较高,如果情况不是很乐观的话,那么需要做进一步的检查。B超NT检查的检查时间为孕期的11-14周。 检查项目三、唐筛检查 唐氏筛查的目的是为了避免唐氏儿的出现,对于这项检查,无论是多大年龄的孕妇都要重视,但是高龄孕妇出现此病的几率会更大,对于高龄孕妇来说唐氏综合征筛查显得更为重要。唐氏筛查通过孕妇的血样进行分析判断,检查的时间为孕期的14-18周。 检查项目四、羊膜穿刺术 这种检查的手段主要是通过对孕妇子宫里的羊水样本进行分析,然后获取有关胎儿健康的信息,羊膜穿刺术是最常用的排畸检查项目之一,准确率也是非常的高的,准确率高达到99%。这种检查也可能会导致流产的发生,但是几率比较低,所以女性检查的时候完全不必过于担心,检查的时间为孕期的16-20周。 检查项目五:四维检查 对于高龄孕妇来说,高层次的B超检查是非常有必要的,也是必须要做的,高龄在孕期可能会遇到各种疾病的危险,这样很可能会影响到胎儿的健康发育,四维检查就能检测胎儿的器官发育,比如脊椎畸形,唇腭裂,心脏发育异常等都能很好检查出来!四维彩超检查一般在妊娠24~26周进行! 高龄孕妇孕期检查有哪些呢?以上我们为大家介绍了高龄孕妇孕期要做的五种检查,当然我们也可以根据自身的情况,听取医生的建议来进行检查,最大限度的监护胎儿的健康及准妈妈的身体健康,保证优生优育! |
大家在备孕期或是孕期都会遇到各种各样的问题,有的大家都知道,但是有一些细节问题有可能会忽视掉,那么下面一起来看看,高龄孕妇怀孕前应做哪些检查?吧! 放开二孩的政策一落地,很多“高龄夫妻”已经动了心思,甚至已开始做孕前准备。不过,到底自己还能不能生?孕前要做哪些检查?
据了解得知,许多医院已开设了二胎咨询门诊,专门为准备生二胎的夫妻“把脉”,受到高龄夫妻的热捧,小编也来整理一个高龄孕妇孕前检查项目大全。。不少已经当妈妈的认为自己有过怀孕、分娩经历,生二胎应该是轻车熟路,其实并非如此。建议高龄女性要提前3个月进行全面检查,一胎剖宫产的,怀二胎前要进行瘢痕评估。高龄孕妇怀孕前应做哪些检查? 从确诊怀孕开始,严格按照要求产检,以便及时发现妊娠合并症和并发症。高龄孕妇怀孕前应做哪些检查? 专家提醒高龄是导致胎儿出生缺陷最主要的原因,想生二胎要趁早做准备。一般医学上界定35岁以上为高龄,高龄女性怀孕,胎儿染色体异常风险增加,妊娠期并发症风险也会增加。不过,女性年龄并非是一个绝对的限制因素,40多岁的女性如果身体健康、有强烈生育要求也可以尝试,最好孕前到医院做一次系统检查,妊娠期通过产前诊断排除胎儿染色体异常,孕期更要加强检查和监测。 高龄孕妇孕前检查项目大全 造成流产的常见因素,除了环境因素外,还有遗传因素、生殖器官畸形或疾病、感染、内分泌因素、免疫因素等。所以建议,30岁以后准备要当妈妈的,最好能够做做下面的检查: 遗传检查:可抽血检查染色体、血型、基因分析; 生殖器检查:可以做B超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况; 感染检查:须做白带和血液检查,以排除滴虫、霉菌, HPV:支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染; 内分泌检查:可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查; 免疫检查:可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等; 环境检查:可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。 除了做这么多检查外,要想生一个健康的宝宝,还应该注意一些容易忽视的环境因素。 |
有不少在孕期或备孕生男生女的时候会遇到各种各样的问题,有的大家都知道,但是有一些细节问题有可能会忽视掉,那么下面一起来看看,高龄女性要生二胎,都应该知道一些什么?吧! 最近有位女士咨询,因为她今年48岁了,可是她一直遗憾自己没有生一个儿子,所以随着现在二孩政策的开放,她特别想要一个孩子。于是她最近去到了医生那里去咨询,医生是不建议她再生一个的,因为医生给她的子宫做了检查,检查发现她的身体条件不怎么好,生下来的孩子质量也不是很高。
因为研究表明40-50之间受孕的概率只有10%而且即使能够成功受孕,将来妊娠的风险因素也是很高的。 第一37岁是女性卵巢功能的断崖因为女性一辈子也只能够排出500枚卵子,如果10岁来例假,49岁大部分女性就会绝经了。因为除了有一部分卵子没有成熟破裂还有一部分就流失了,女性在35岁以后卵巢功能就开始衰退了。一般35岁以上的女性生育能力只是25岁的一半,怀孕的的质量也没有年轻时候好。 40岁以后流产的概率是特别高的,因为平均中国人的绝经时间是49.5岁,这样的情况下一般40岁以上的受孕率是很低的,而且即使怀孕也会有各种危险的情况。一般40岁怀孕的孩子出现唐氏综合征和孩子畸形的概率是很高的,所以专家不建议高龄产妇去生孩子。 小编建议如果有一部分身体好的女性如果特别想要孩子的话,可以去医院做一个卵巢功能的筛查。如果自己的身体有糖尿病或者是其他问题就不要去尝试,如果你自己的身体非常健康,而且检查结果都挺好的,那么就可以去尝试一下,身体好的也有很多能够顺利生下二胎的,具体情况要看自己的体质,相对于精子来说,卵子是特别宝贵的,因为一个女人一辈子就只有那么多卵子,随着年龄的增加卵子的质量也慢慢的变弱,而且卵子每个月都会流失掉一颗,真的是很宝贵的。 不管是年轻妈妈还是高龄产妇,不要盲目的去生孩子,最好在生育之前应该做一个全方位的检查,做筛查是特别有必要的,如果出现唐氏综合征真的是特别遗憾的一件事情。 |