怀孕生子是一生中的大事之一,千万不能轻视。更不能在孕育宝宝的过程中,忽视了自己,不然的话,很容易造成以后半生的遗憾。怀孕后想生一个健康的宝宝,要做好这七点准备!对于想要生个健康宝宝的准妈妈来说,生活保健是必须的事情,只有具备全面的怀孕知识,采取更好的保健途径,才能确保准妈妈和宝宝都健健康康的哦。怀孕后想生一个健康的宝宝,要做好这七点准备! 1、规划1个有孩子后的生活蓝图 夫妻双方做好心理准备,合理规划,是孕育健康宝宝的开始。 2、做1次健康检查 做一些孕前健康检查,以确定孕前两个人的健康,是否都处在一个良好的状态,身体健康,是孕育宝宝的基础。 3、留下1年准备时间 很多人都觉得怀孕是顺其自然的事情,其实不是这样的,要想生一个健康的宝宝,是需要提前做准备的。想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备,这包括身体、心理、经济等多方面的准备。 4、养成1个健康生活方式 实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方法,并保持一份好心情。当然,仅仅身体好还不算健康, 除了有健康的身体外,还要有健康的心理,要让自己轻松快乐地过每一天。此外,还要注意 避免饮酒、抽烟、乱吃药或过量服用药物等,因为这些都有可能会影响你的生育能力和未来宝宝的健康,为了百年大计,还是戒了吧。 5、找1所医院 根据自己的健康状况、需要、经济条件、居住地点及医院所提供的医疗水平,为自己选定一份孕期保健和分娩医院。 6、服用1种补充剂一一叶酸 在打算怀孕的前3个月,每天就补充400毫克叶酸。 据美国科学家最新发现,准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重原因之ー 7、停用1种避孕方式ーー服避孕药 停服避孕药6个月后怀孕比较好 想生孩子的爸爸妈妈都记住了吗? |
大家在备孕期或是孕期都会遇到各种各样的问题,有的大家都知道,但是有一些细节问题有可能会忽视掉,那么下面一起来看看,担心孩子出生后不健康?医生告诉你:怀孕期这5次检查是最重要的吧! 怀孕对家人来说是个非常好的消息,因为大家庭里要添加孩子宝宝了,一开始小心翼翼的养胎 但是到了后期有很多妈妈期待又害怕, 每次去做产检的时候都是比较紧张担心,担心什么呢?担心自己的胎儿宝宝不健康,害怕产检,害怕排畸不通过等等.. 什么是大排畸?我相信一般的准妈妈都是知道的,大排畸,就是怀孕时的一种检查!也是非常非常重要的一项产检,怀孕的妈妈们可千万别忽略了!如果妈妈们还不知道的话 我就跟你们说说大排畸讲的是什么。 大排畸就是超声影像学检查,其无痛、无创伤的优点及三维、加上四维超声技术的发展,为胎儿畸形的诊断提供了良好的支持。大多会在孕期血液检查进行初步评估后,选择性进行孕中期的超声排畸检查,也就是俗称的大排畸筛查。 知道大排畸检查在什么时间做吗? 大排畸检查一般检查5次,请各位宝妈记住。 第一次检查时间在怀孕3-4个月为宜,孕周为11-14周。这段期间可以从整体上观察宝宝的发育情况、活动状态,筛查胎儿NT值等潜在染色体指标,同时对某些严重胎儿结构畸形作出诊断的进行检查。 然后第二次在孕18~20周进行一次,这时检查因为超声有了最优化的解剖结构表现,并对必要的侵入性检查留出足够的时间。胎儿的心脏超声检查。 第三次最好是在孕22~24周进行,也就是当心脏结构再一次增大一些的时候。大排畸筛查最好不要超过28周噢。 第四次检查时间在怀孕7-8个月为宜,孕周为32-34周。这段时间主要是对胎儿生存状况进行评估,检查宝宝后期发育状况,如肾脏、心脏的异常,为应该出生的胎儿尽可能接近预产期出生,或选择适合时机出生提供有价值的信息。 第五次检查时间再怀孕9月份至分娩前。临产前应确定胎儿方位,主要检查羊水有无减少,胎盘的成熟度,宝宝在妈妈肚子里是否安全,同时提示宝宝的重量和发育情况,为分娩做准备... 每个孕妇来到医院走进妇科这里,都希望从医生口中得到胎儿发育健全良好的消息,这项检查称之为“大排畸”,目的是检查胎儿有无畸形、是否健康。 孕一般都要接受大排畸检查的,而作为胎儿健康生命的“把关人”,大排畸医生们虽然没有手持滴血的手术刀,却要从B超影像中找出可能存在的异常信息,可能是唇裂,也可能有一些先天性心脏病或是更糟糕的脊柱裂等等。能否准确查出胎儿有无畸形,往往关系到一条还未出生的生命,还关系到一个家庭多年的幸福,医生一点也不能马虎。 在怀孕中后期的“大排畸”检查中,有六种比较严重的、致死型胎儿畸形筛查项目,包括无脑儿、脑膨出、开放性脊柱裂、胸腹壁缺损内脏外翻、单腔心、致命性软骨发育不全等。正常和异常之间,其实医生也很难有明显界限。假如检查结果是正常值的,胎儿是不是一定有问题?有经验的医生也很难仅仅从数字就做出精准的判断,并非所有的畸形都能在产前筛查出。 各位准妈妈不用害怕,我们需要知道大排畸筛查时应注意哪些问题和准备。 在做排畸检查时妈妈们是不需要做空腹、憋尿的准备,但是大排畸检查也有一些需要注意的。在做排畸彩超之前半小时,孕妇可以吃点东西,喝点水,这样可以增加胎动噢。在检查时我们的妈妈应当放松一下,缓解紧张,避免干扰检查数据。 NO1:提前预约。选择最佳时间彩超排畸时间在孕24—28周左右最合适,此孕周范围内胎儿大小适中,超声显影较清晰,此时检查可排除大部分畸形。因此准妈妈需要提前到医院预约,以免错过时间,孕周太小或太大均不适合胎儿畸形检测。但根据准妈妈的实际检查时间可能会有所差别。 NO2:做排畸前应多动动,这样有利于宝宝的胎位达到最佳位置可以在做BC检查时,把宝宝的所有情况良好展现在医生面前。不会出现宝宝的某些器官因为胎位关系而看不清晰或是看不到的的情况发生。 NO3:注意着装。彩超检查的是宫内胎儿,因此再去做检查前准妈妈的穿着最好为上下衣分开,可以方便检查。 NO4:适当放松。如果准妈妈在做彩超前有紧张的心理的话,要适当的放松一下,缓解紧张,防止由于准妈妈的紧张影响到胎儿的正常活动,干扰正常的检测结果... 在这里我要提醒各位怀孕期的妈妈:不管你做什么检查,都不要被一些概念给搞乱了,检查是要达到你想要的检查目的就可以,保持一种平常心态你的思想去对待,经常也有人看到一些电视里讲,一个孕妈妈检查了很多次彩超最后生下了什么奇形怪胎的孩子,不管你的检查好坏,医生的医疗技术和医疗设备都起到决定性的作用。在做四维彩超时候,你可以清楚地看到胎儿的手脚,面部等等,至少是亲眼见了,眼见为实嘛,你可以更加放心一些。 最后,祝所以看到或没看到这篇文章的宝妈都能接到自己想要的健康宝宝!!! |
唇腭裂这件事情对许多新生儿和宝妈来说都像是五雷轰顶一般的存在,可能有些人会觉得,其实也没什么大不了的。但是,如果真的是你自己的孩子,刚出生就患上了唇腭裂,您真的会这么轻松的对待么?大家在备孕期或是孕期都会遇到各种各样的问题,有的大家都知道,但是有一些细节问题有可能会忽视掉,那么下面一起来看看,怀孕期间孕妇做好这些准备,避免宝宝唇腭裂! 那宝宝唇腭裂的情况在宝妈怀孕之前或者怀孕初期就有办法避免么?儿科医生告诉你:孕妈怀孕前做好这三项准备,宝宝远离唇腭裂! 准备一:备孕期间调整好生活习惯。备孕期间孕妈一定要改掉自己的一些不良习惯,尤其是吸烟,喝酒等。有调查显示,孕妈备孕期间或者怀孕初期有这两种嗜好的,极易引发宝宝唇腭裂。 准备二:怀孕初期孕妈调整好情绪。怀孕前三个月是胎儿大脑和嘴唇发育的额重要时刻,孕妈的不良情绪会引发胎儿发育不良,因此,保持愉悦的心情非常重要。 准备三:做好孕前检查。必要的孕前检查一定要做,有调查发现,宝宝唇腭裂有一定的遗传因素,备孕前做好检查,可以有效的减少胎儿唇腭裂的发生概率。 您身边有唇腭裂的宝宝么?您认为宝宝唇腭裂会对宝宝产生多大的影响呢? |
生男孩还是生女孩,很多时候好像都不是我们所能够控制的,只能够顺其自然。虽然现在社会各种生殖技术发展飞速,可是似乎还没有到能够控制孩子性别的时候。准妈妈和准爸爸在这六种情况下容易生男孩哟!最近,网络上流传着一篇文章,说夫妻在6种状态下容易生男孩,是不是觉得很好奇呢。接下来就阅读一下准妈妈和准爸爸在这六种情况下容易生男孩哟!看看他们是怎么说的吧!不过其中有一些说法可能不是非常正确。 大多数的年轻夫妻在孕前对自己将来的孩子有着各自的期待:希望自己的儿子能够和自己一起运动,希望自己的女儿能够和自己一起逛街。要是能够决定孩子的性别,生男生女由自己掌控该多好呀!接下来就为大家来讲讲什么情况下容易生男孩? 1、男女双方都年轻 男性的年龄越大,精子数量会越少,因此男性年纪越大,那么就越来越有可能生女孩,这个是已经被证实的。并且,女性的年龄越大,因为老化作用的影响,子宫内的碱性分泌物每年都会减少,所以有更大的可能性会生女孩。 所以要是想生儿子的话,那就早点备孕,男女双方年纪还小的话,身体状态好,精子卵子有活力,那么就有更大的可能性是生男孩的。 2、呈碱性的身体环境 经过了非常多的实验和统计证明,食物的酸碱性会在一定程度上影响生男生女的可能性,这也是目前普遍认为科学的方式。可以调节一下身体里面的酸碱环境,想生男孩的话最好是多吃一些碱性食物,作为丈夫的话就要多摄取均衡饮食,则能增加生男孩的机率。 碱性食物一般有:豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。 3、男性防止阴囊温度过高 男性要是在日常生活当中老是穿紧身衣裤会使阴囊温度上升,这样精子的数量就会变少,生男孩的Y精子会先死掉,那么生女孩的可能性就会上升,有时候甚至会不孕。 4、夏季或高温的环境 实验证明,男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体,这样就比较容易生男孩;低温会影响精子的Y染色体,这样就比较容易生女孩。 所以,通常情况下,夏季或高温的环境会有很大的可能性生男孩。 5、健康强壮的身体,富裕的家境 美国科学家最近的一项研究表明,家境条件好、文化水平高、身体素质好的已婚女性,那么就有更大的可能性会生男孩;同时家境条件不好、自己身体也不太好的女性就有更大的可能性生女儿。 这项研究符合社会发展逻辑,一般情况下女性的生存能力更强,因此条件不太好的家庭通常情况下会生育存活率更高的女孩。同时家庭条件好,身体素质更好的女性会更加容易生儿子,如此一来就能够保证他们的基因和家族能够代代相传。 6、女性拥有强势、自信的个性 支配欲望强烈,她们的卵子因为男性荷尔蒙偏高,会更加容易和Y染色体结合。所以,总是发号施令的女性会更加容易生男孩。 并且,实验证明,从事如工程师或会计之类的男性化职业,那么也有更大的可能性会生男孩。原因在于从事男性化职业的女性往往大脑具有〝系统性〞,子宫内的睾丸激素含量较高,所以更加容易生男孩。 |