到本周末，孕妈妈已经度过了流产危险期，小宝贝已经相对安全的待在他的“小家”里了。其实，胎宝宝已经开始正常活动了，只是孕妈妈尚无感觉而已。可以想象一下，胎宝宝在你的子宫里，像鱼儿一样流动，那是怎样一种神奇的景象? 妈妈情绪不好，可能导致孩子多动症 孕妈妈在妊娠期间的心理状态，对胎宝宝的身心发育有很大影响。如果孕妈妈在妊娠期间受到不良情绪的困扰，往往会造成一些妊娠和分娩合并症，严重者可能会对出生后孩子的性格、智力有一些负面影响。 有严重焦虑情绪的孕妈妈常伴有恶性妊娠呕吐，还可能会导致早产、流产、产程延长或难产。专家发现，孕妈妈在妊娠期间如果存在过度紧张或焦虑心理，胎宝宝出生后往往表现为多动，容易激动，好哭闹，长大以后又会表现为情绪不稳定、宜焦躁、宜被激怒等。对多动症儿童调查后发现，这些儿童在胎宝宝期，其母亲大多都有过较大的情绪波动和心理困扰。
孕妈妈孕期少化妆，及时要化妆也是易淡不宜浓 孕妈妈要慎选护肤品和化妆品 化妆品所含的砷、铅、汞等有毒物质被孕妈妈的皮肤和黏膜吸收后，可透过胎盘屏障进入胎宝宝体内，影响胎宝宝的正常发育，易导致胎宝宝畸形。另外，化妆品中的某些成分经过阳光的紫外线照射后，会产生有致畸作用的方向胺类化学物质。 以下一些常用化妆品易对胎宝宝有不良影响： 口红：口红是由何种油脂、蜡质、颜料和香料等组成的。其中油脂通常采用羊毛脂。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害的重金属元素，又能吸附能进入胎宝宝体内的大肠杆菌等微生物，同时还有一定的渗透作用。因此，孕妈妈涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易吸附在嘴唇上，并在说话和吃东西时随着唾液侵入机体内，从而使体内的胎宝宝受害。所以，为了下一代的健康，孕妈妈不要涂口红。 染发剂：染发剂不仅可能导致皮肤癌，还能引起乳腺癌和胎宝宝畸形。因此，孕妈妈应禁止使用染发剂。 冷烫精：用化学冷烫精冷烫头发会影响胎宝宝的正常发育。并且孕妈妈和分娩后半年以后的女性头发不但非常脆弱，而且极易脱落。如果再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。 建议爱美的孕妈妈选择透气性好、油性小、安全性强、含铅少、不含激素且品质优良的化妆品，否则天气热时不利于排汗，会影响代谢功能。想高科技生化产品、祛痘祛斑的特殊保养品、含激素及磨砂类产品，不要使用。
妊娠期的美容 重点就是洗脸 合理饮食，避免便秘或腹泻 在整个妊娠过程中，孕妈妈消化功能下降，抵抗力减弱，易发生腹泻或便秘。在孕早期，腹泻不仅会导致孕妈妈流失营养素，还会因肠蠕动亢进而刺激子宫，甚至可能引发流产。因此，孕妈妈在孕早期饮食要特别讲究卫生，食物一定要干净、新鲜，以防发生腹泻。 另外，孕早期易发生便秘，所以要多食用富含纤维素的蔬菜、水果等食品。水果中含有较多的果糖和有机酸，易发酵，有预防便秘的作用。此外，水分的补充也非常重要，要多喝鲜果汁、牛奶、开水等。
吃新鲜蔬果时，一定要清洗干净，以免发生腹泻。 禁食不利安胎的食物 对于孕妈妈来说，有些食物会刺激子宫，不易长期、大量食用，特别在胚胎比较敏感的孕早期，还是少吃为宜。 不宜过多食用热性香料：八角、茴香、花椒、肉桂、桂皮、五香粉等都属热性香料，孕妈妈食用这些，会导致便秘或粪石性肠梗阻。 不宜过食寒凉食物：薏米、山楂、空心菜、苋菜、马齿苋、慈姑、螃蟹、甲鱼、豆腐皮、西瓜等食物属性寒凉，有活血、滑胎、利窍的作用，对安胎不利，孕妈妈多食会促进子宫收缩 |
