预防孕早期自然流产，孕妈要怎么做呢？

对于沉浸在怀孕喜悦中的孕妈妈来说，自然流产给身心带来的打击是不言而喻的。

自然流产的原因

胎盘问题：胎盘发育不全或绒毛变性，会导致胎盘功能减弱或机体血液循环机能障碍，导致胚胎死亡。

胚胎发育异常：如果夫妻双方有一方存在染色体异常，则会传至子代，导致发育不良，诱发流产。

生殖器官异常：孕妈妈若存在子宫畸形等生殖器官疾病，可导致胚胎死亡。

不良饮食习惯：如长期吸烟酗酒等，可引起流产。

内分泌异常：如甲状腺功能减退等，可导致自然流产。

全身性疾病：如果患有全身性感染或高热，可引起子宫收缩，导致流产。

做好五点，预防自然流产

卧床休息：一旦出现流产征兆，应卧床休息。

静养勿动：不能剧烈运动、做家务劳动，需要家人的格外体贴与照顾，尤其是另一半的呵护。

放松心情：自然流产是因孕妈妈脑皮层下中枢兴奋亢进所致，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用，因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激。

注意饮食：选择易消化的饮食，适当限制盐分的摄取，避免摄取高热量食物，不能吃辛辣、刺激性食物，避免肠胃不适。

定期检查：在保胎的过程中，仍要定期去医院进行检查，不要盲目在家保胎。

自然流产不宜盲目保胎

对于自然流产，很多孕妈妈和医生都会习惯性用黄体酮保胎，这并非明智之举。因为导致自然流产的原因有很多，一味使用黄体酮对于非孕激素缺乏引起的自然流产并没有实际功效，而且孕早期大量使用黄体酮反而可能增加胎儿畸形的危险。

孕育生命本身是一个优胜劣汰的过程，如果胚胎本身存在问题，发育到一定程度就会被淘汰，这不可避免。

经过B超检查、血液检查等确诊是自然流产时，需要由医生及时处理，将子宫内的残留物清理干净。对于曾有过自然流产的女性，应该将胚胎组织送检，以确定是否有染色体异常。