一个生命的诞生，有很多你无法想象到的神奇。当妈妈第一次感受到胎动，第一次感受到他的存在，就开始了时时刻刻与他互动。 有的时候，孕妈很长时间感受不到胎儿动，他是在睡觉吗？胎宝宝每天要睡多久？他睡醒后都在肚子里忙些什么事呢？
@性感的小螃蟹：孕18周了，最近感觉宝宝怎么一天到晚的在动啊，踢的，没消停过，我睡着了也能感觉到他在动，白天散步他还在动，吃饭也动，听音乐也动。他都不睡觉的么？ @飞比寻常：我的宝宝咋没那么爱动呢？都是踢个几脚就睡觉了，然后要很久才动，白天还是动的很少的。 @神仙眷侣：你的动证明他还好，我今天一个早上没动过，吓死了，刚去医院检查回来，还好正常，快把自己吓哭了。 @lily8888：我家这个是喜欢自己动的时候动起来好厉害，有的时候就在那睡，摇肚子都不动…当妈不容易啊！
其实，胎动本来就是不规律的，准妈妈们不要给自己过多的心里负担，定期检查即可 。 怀孕后可通过自我监护及时发现胎儿异常情况并及时处理。 一般在15至20周时可感受到胎动，孕28～32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。 所以，孕妈妈应从28孕周起监测胎动。
每日早中晚各一次，每次1小时，可采取坐位或侧卧位将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3～5次/小时也可将3次测得的胎动数乘以4则等于12小时胎动数。如果胎动骤然增多或减少则提示胎宝宝可有异常情况应及时就诊。 孕36周后可教会家人在孕妇腹部听取胎心音，下沉胎儿的心跳率为120～160次/分，如发现增快减慢不规律均属不正常情况要及时去医院检查。
胎儿在妈妈的肚子里，也是很讲究作息规律的。 一般胎宝宝不爱睡长觉，他们的睡眠周期通常为20-40分钟，睡醒后会清醒5-20分钟，然后接着再睡。 一天24小时，他们9成时间在睡觉，也就是说，对于胎儿来说没有白天晚上的分别，他们时时刻刻都在睡与醒之间。 别看小家伙一天有那么长时间睡觉，但他可不是“睡迷糊”哦，当他醒着时，会是一个精力充沛的小调皮，啃手指、“做体操”、玩脐带，在羊水里游来游去，时不时还踹你两脚，他的小生活也丰富多彩呢！
一般胎儿的胎动是有一定规律的，一天中胎儿有两个活跃高峰：一次是在上午7～9点，这个时间段可能孕妈正在忙，不经常能感觉到。一次是在晚上11点到次日凌晨1点，这个时候孕妈正在休息，周围的环境也比较安静，所以更容易感觉到。所以许多孕妈妈认为胎儿晚上更爱动。 对准妈妈而言，胎动是一种令人兴奋的体验，是让人能亲身感觉到生命正在自己的腹中孕育的证明。 |
