泡面,听起来好像是简单速食品。但现实中,对很多人来说,都是一种引诱!尤其是很多孕妇,口味变的奇特,一些东西特别爱吃,比如方便面,就是其中的一种!怀孕以后,孕妈可以吃方便面吗? 但大家都知道,怀孕以后,要多吃一些有营养的补品,不要吃含有添加剂的食物。可是明知道这样,有些人还是忍不住,可是,孕妇能吃泡面吗?听听医生怎么说! 一位孕妇,刚开始不知道自己怀孕,结果等到知道的时候,已经怀孕70多天,就跑到医院,问医生:怀孕70多天了,经常吃泡面,这个孩子有事吗? 你的情况不至于对胎儿有致畸的影响。此类食物营养价值较低,长期食用会导致营养不育,孕期应该不食用或少食用,以免营养不到位影响胎儿的正常发育。 孕妇偶尔吃一顿泡面,问题不大,泡面营养不大,可以多增加点蔬菜、水果等,有利于胎儿的生长和发育。建议你怀孕后定期到医院产科做产检,发现异常,及时处理。 孕妇吃泡面很不好的 ,里边的蔬菜都是脱水蔬菜,还有含有很多的色素,还有添加剂的,对胎儿的发育又不好的影响的啊,所以最好别吃的。 多吃蔬菜、鱼、水果之类的食物,建议孕期不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 如果实在嘴馋,可以用自己下的面代替,用骨头汤代替材料汤,这样下的面,一样清新爽口,吃起来有营养,而且健康,孕妇也不用担心了。 |