大多 数的孕 都觉得怀 前三 个月 较危 险 事实 上 除了 前3 个 月 孕7个 月(即 孕28周 )也很 不 稳定 胎 儿生 长至 28周 以 前 羊水量达 到妊 娠最 高 峰 胎宝 贝在子宫 里自 如"游 泳 " 并会频 繁而猛 烈地踢 妈咪 的肚 皮 因 此 胎位未完 全固 定 有可 能出 现胎位 不 正 的情 况 所以 孕7 个 月 (怀 孕 28 周 )之后 孕 妇产 前检查 的项 目 就会增 加胎位 检 查 检 查 的频 率为 每 2周 一次 最 后 一个 月每周 查 一次 如 果 发 现有胎 位 不正的 情 况 医 生 会及 时帮助 孕妇 纠正 胎位 怀孕7个月的时候 胎儿动静越来越大 此时预防早产很重要 若胎儿在这个时候出生就算是早产了 所以孕妈咪一定要注意安全 每天按时起居 纠正不良生活习惯 节制性生活 避免激烈活动 身体 过 劳 尤 其是有 流产 早产 史 的 孕妈 咪 早 产 的 三 个 征 兆： 1 下腹部变硬 若下腹部反复变软变硬且肌肉也有变硬 发胀的感觉 至少每10分钟有1次宫缩持续30秒以上 伴宫颈管缩短 即为先兆早产尽早到医院检查 2 **出血 少量出血 是临产的 先 兆 之一 但有 时 宫颈 炎症 前 置胎 盘 及胎盘 早剥 时均 会出 现* * 出 血 这时 出血量 较 多 应 立即去医 院 检查 3 破水 温水样的液体流出 就是早期破水 但一般情况下是破水后阵痛马上开始此时可把臀部垫高 最好平卧 马上送医院
1 定期去做检查 孕妈妈在怀孕期间必须定期到医院做检查 特别是在怀孕晚期 做检查可以了解胎儿的情况 查看胎儿有没有早产的迹象 如果有早产的迹象 就应该马上进行处理 此外 检查还可以帮助孕妈妈更的选择分娩的方式 2 保持愉快的心情 心情愉快是宝贝顺利出生的基础 孕妈咪的心情会影响宝贝 正所 谓心连 心 有些 妊娠 孕妈咪过 于 焦虑 也是 导 致宝 贝早 产 的 原 因之一 所 以 保 持 一 种 平 和的 心 态 非 常 要 3 避免过度劳累 孕七月 肚子已经非常大了 而且还会越来越大 孕妈会出现水肿 身体也很笨重很不方面 所以这个时候 孕妈的行动都要更加的小心 适当的运动不会影响胎儿的生长发育 但不能过度劳累 因为过度劳累后会增加宫腔向宫口的压力 是容易发生早产的原因之一 怀孕后期的卧床休息可以改善子宫及胎盘的血液循环 卧床还可以减少宫腔内向宫口的压力 减少早产发生的几率 4 合理摄取营养 到了孕晚期 饮食要更加的注意 首先要注意保持足够的营养 其次是要注意保持身材不能太胖 建议饮食请到有营养而又少食多餐 建议多吃含蛋白质丰富的鱼 肉 蛋及豆类食品和新鲜蔬菜及水果 |
