怀孕后饮食方面也要特别注意，一些饮食方面也跟宝宝的生长发育有着非常大的关系。在平时的时候改掉一些不良的生活习惯的话，也更加有助于宝宝们的生长发育，在怀孕以后也不是所有的东西都适合妈妈们吃的，有一些食物如果妈妈们吃了，很有可能会对胎儿的生长发育造成影响 或许胎儿也并不喜欢 尤其是这几种食物
1、杏仁桃仁 一般情况下，是非常容易产生饥饿感的，不少妈妈们在怀孕之前都听说适当的吃一些坚果的话有助于孩子的智力发育，但不是所有的结果都是和妈妈们在怀孕期间吃的，比如说像是桃仁或者是杏仁，就是不太适合吃的，要是女人在怀孕以后都是其他人或者是新人的话，因为桃仁和杏仁中其实都是含有一定毒素的，很容易导致出现上火 更容易导致他们出现便秘。
2、发芽土豆 不知道在日常生活中是一种比较常见的蔬菜，在平时的时候如果买太多的土豆就会来不及吃，从而导致放置时间太长，如果土豆出现发芽的问题时，那就不要再去吃了，因为土豆发芽之后土豆内的毒素也会变得比较多 这个时候若是吃了的话就很容易影响到胎儿的智力发育 对于胎宝宝和妈妈的身体都会产生一定的影响
3、地瓜皮 女人在怀孕以后也尽量不要总是吃地瓜皮，虽然在平时的时候适当的吃一些地瓜的话也能够起到非常好的作用，非常容易使我们的身体受损，因为地瓜皮接触的最多的就是土壤，所以在平时的时候，如果都是吃地瓜皮的话，那么就很容易导致这些附着在地瓜皮上的细菌进入我们的体内
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