1.孕妈情绪高度紧张压力大 没想到吧，孕妈情绪对胎儿影响如此之大，孕晚期孕妈情绪高度紧张，压力大甚至可能引起孕妈宫缩。所以，孕妈一定要控制好自己的情绪，找到纾解焦虑的渠道，以免影响胎儿健康。 2.孕妈经常弯腰提重物 弯腰提重物可是孕妈要尽量避免的高危动作，这个动作会挤压到腹中的胎儿。提重物孕妈腰部用力，也会让宝宝感到不适。 很多孕妈孕晚期宫缩也是因为这个原因导致的，所以孕妈孕晚期一定要避免弯腰提重物。 3.孕妈吃刺激性食物 孕妈整个孕期要注意饮食，在保证营养的前提下，尽量清淡。尤其是孕晚期，切勿进食过多辛辣、冰冷的刺激性食物。 这些刺激性食物，可能会引起子宫收缩，严重的话还可能会导致流产。 4.孕晚期总是频繁摸肚子 很多孕妈怀孕后，总是喜欢抚摸肚子。但是到了孕晚期，孕妈一定要尽量控制自己，因为孕晚期频繁的抚摸运动，很可能会引起子宫收缩，严重的话还可能导致流产。而且孕晚期，孕妈频繁的摸肚子，也会让胎儿频繁动，从而增加了胎儿脐带绕颈的风险。孕晚期这几件不起眼的小事，可能会引起孕妈宫缩，孕妈要尽量避免。 |
