静脉曲张的症状各有不同 有些患者只是在腿部出现蓝紫色的斑块，除了夜间，只有轻微不适或没有任何不适； 还有些患者，曲张的静脉鼓起来，需要在晚上抬高腿部，白天穿弹力袜会感到很难受。 一般在妊娠期，静脉曲张会加重，并且随着妊娠的进展，曲张的静脉会越来越明显，准妈妈不断增加的体重，长时间站立得不到休息等，都会使病情加重。 一般来说，对妊娠期静脉曲张的无需进行手术治疗。 缓解静脉曲张有对策 对策一 穿孕妇袜 这是一种人为改善下肢血液循环的办法，可以减轻下肢水肿，因曲张的静脉引起的疼痛和不适可以得到有效缓解，防止静脉曲张程度加重。 孕妇袜，也称弹力减压袜，不是商店里常见的支撑袜，而是专门为孕妇设计的医用袜。 选用弹力袜时需要注意： 一是选择适合自己的弹力袜。 即穿上后感党踝部压力最大，小腿次之，膝以上最小，且不影响关节活动，坐下或蹲下时不会起褶，舒适贴身。 若穿上后感觉整个袜子的压力基本一致，则为不合适，甚至适得其反，不仅改善不了血液循环，反而阻碍血流。 二是根据静脉曲张的部位选择袜子的长短。 由于妊娠期静脉曲张症状多出现于小腿及踝部，所以选择长型的袜子可以达到治疗目的，大腿静脉曲张者可用更长些的腿长型弹力袜。 三是注意袜子弹力和压力的大小。 妊娠中晚期的准妈妈为预防下肢静脉曲张，应选择低压弹力袜，即预防型18毫米汞柱的袜子；治疗则宜选用中压弹力袜，即治疗型20～30毫米汞柱的，不宜选用高压型弹力。 此外，准妈妈可能会因为身体不便穿脱不便，试试下面的窍门，也许会使你穿脱更容易： 第一，将袜子反面朝外，从脚趾开始将孕妇袜套上腿。 第二，早上起床前就穿上袜子。因为一旦你起床了，你的腿就开始肿胀，不容易穿上袜子了。 对策二 适当增加妊娠期间的活动 妊娠期间适当运动，可以改善下肢血液循环，预防及减轻静脉曲张。 注意平时不要跷二郎腿；避免站立过久、久坐少动；如果你必须站立，建议每隔几分钟用脚跟站立；每天侧卧几次。 |
