提醒：孕期，4种蔬菜最好少吃，可能宝宝“不高兴”，孕妇多了解没坏处！ 1、木耳菜 木耳菜的口味与真菌的口味比较相似。有很多人喜欢用木耳菜来煲汤喝，而且对于部分人来说，对木耳菜也是比较喜爱的。但是小编提醒，对于马尔在孕妇最好是少吃，因为木耳菜有舒筋活络、益气通血的功效，如果孕妇经常吃这种蔬菜，可能会有流产的风险。所以小编建议孕妇最好少吃、或者不吃。 2、慈菇 对于这种事物，或许很多人都没有听过，但是它也属于菌类的一种。虽然对于我们的人体有一定的营养成分。而且慈菇的口感也比较好，但是对于孕妇来说最好少吃，因为它有利尿破水的作用。所以如果孕妇经常吃的话，可能会有滑胎的风险，最好不要吃。 3、苋菜 苋菜的营养价值非常高，而且苋菜里面含有的钙元素非常丰富，对于我们人体可以很好的吸收钙元素，从而补充身体的钙元素含量，但是对于怀了孕之后的孕妇来说，最好少吃苋菜。因为苋菜中有有一些物质可能对孕妇有滑胎的风险，所以孕妇最好少吃。 4、茄子 对于茄子大家应该都非常熟悉了，茄子在我们生活中是非常常见的一种蔬菜，而且茄子的做法有很多种，可以炒菜，可以包饺子、包包子等，但是对于怀孕之后的女性来说，最好不要吃，因为茄子本身有活血的功效，而且茄子属于凉性的食物，所以孕妇如果吃得太多可能会出现营养不良的现象。甚至会出现流产的风险。 |
