孕妈妈预备宝宝来临，的确非常的忧虑在孕期时期做出一些不经意间对宝宝有损害的工作，有一些东西会损害胎儿的健康，那么下面我们看看哪些东西是孕期时期不要触摸的! 1含贡鱼类 孕期多吃鱼助胎儿开发智力和视力，可是挑选鱼要非常当心，有些鱼体内富含汞，例如鲔鱼、旗鱼、鲭鱼、金枪鱼等，假如孕妈妈过量食用，会影响胎儿的大脑发育。孕妈妈尽量不要食用在河湖中钓的鱼，由于极有也许这类鱼现已被工业污染了，而关于饲养类的鱼，要防止食用具有抗生素的鱼。 2.久存的马铃薯 存的越久的马铃薯生物碱含量越高。过多食用这种马铃薯，可影响胎儿正常发育，致使胎儿变形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妈妈仍是不吃为好，特别是不要吃长时间储存的马铃薯。 3.油漆杀虫剂等有毒物质 在怀孕的早期，胎儿的神经系统发育迅猛，孕妇要严禁接触油漆、杀虫剂、洗洁精等化学有毒物质。如果必须使用，需仔细看过配方再决定是否使用。 西柚 孕期多吃酸酸甜甜的大西柚，因为西柚当中含有天然的叶酸，不仅可以补充胎儿发育所需要的叶酸，同时防止妊娠高血压和胎盘早剥等症状，对于孕妇的皮肤益处也很多，可有效预防孕吐和食欲不振等孕期反映。 樱桃 樱桃中所富含的物质非常多，小小的樱桃有大大的能量，胡萝卜素、维生素B1/B2、铁元素等，小樱桃绝对是孕期孕妇的首选食物。孕妈妈若食欲不佳，更应多吃樱桃，对胎儿很有益处，怀孕时多吃樱桃，宝宝生下来会拥有一张健康、红润、白皙的脸蛋。 草莓 草莓有预防感冒的功效，口感好且营养价值高，但需要注意的是，孕妇在孕期吃草莓的时候一定要清洗干净，最好是想用盐水泡一下，因为怕脏东西或者残留的农药对孕妇及胎儿有影响。 |
