而肉类食物含有大量蛋白质，而且相对于植物蛋白来说，动物食品中的蛋白质吸收利用率更高。蛋白质是构成胎儿身体的基本组成成分，更是宝宝大脑发育所必须的。孕妈咪摄入充足的蛋白质，宝宝不但体质发育好，而且更加聪明。还有一点是因为肉类富含钙铁锌等重要微量元素及矿物质。尤其是动物血制品及牛羊肉，猪肉这类红肉，富含血红素铁，极易被人体吸收。孕期吃肉好处多，但是以下这三种肉类要注意，孕妈妈需忌口，准妈妈们不要忽视了哈！ 怀孕爱吃肉生男孩？怀孕爱吃肉和胎儿性别有关系吗？ 先说说小编自己吧，怀孕之后，也是超级爱吃肉哦，红烧肉自己可以吃一大碗，看见别人夹一筷子都会生气，尤其爱吃小鸡腿，宝宝生出来，并不是个男孩哦！ 所以，怀孕变得爱吃肉和胎儿性别没有关系，和个人体质，孕激素的分泌才有关系。 这三种肉类孕妈妈需忌口： 第一，兔肉 民间一直流行，说孕妇吃了兔肉胎儿会长兔唇，其实这种说法是没有科学根据的。兔唇，在医学上也被称为唇裂，是小儿先天畸形，主要与遗传基因组合有关，同时病毒感染、药物，营养不足，缺氧等因素也可能是造成兔唇的原因之一，事实上，兔唇与孕妇是否吃兔肉并没有关系。但是兔肉属于凉性食材，不可多食，孕妈妈应忌食。 第二，麻雀肉 每一个人都希望生下健康、聪明又漂亮的孩子，当然最好产后身材也不要变形，或者可以很快恢复原状，甚至比怀孕前更好。若要达到这个目的，特别是达到母子均健康的要求，那么孕妇一定要注意饮食原则。准妈妈一旦怀孕，准父母就会既满怀期待，又非常担忧。毕竟，胎儿是在一个见不到摸不着的地方生长着，谁知道会出什么问题呢？那么孕妇可以吃麻雀肉吗？麻雀肉是热性食物，阴虚内热及孕妇应忌食。 第三，甲鱼肉 它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪，而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品。但对一般人来说，甲鱼是一道营养丰富的菜肴。虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而会带有一定的流产风险，尤其是鳖甲带来的流产风险会比鳖肉更强，因此孕妇应该少吃或者不吃甲鱼为宜，特别是在怀孕早期的时候。甲鱼属于咸寒食物，有很强的通血活络、消结散淤的作用，孕妇食用后可能导致堕胎，尤其是甲鱼壳的堕胎力比甲鱼肉更强，因此孕妇一定要禁食。 |
