我们都知道,精子分为X和Y,X是女性基因,Y是男性基因。Y跑的快但寿命短,X跑的慢但寿命长。Y在偏碱性条件下易存活,X在偏酸性条件下易存活。因此如何让很多的Y在合适的碱性环境下生存下来,在他的生命周期和卵子结合,就是控制的关键。 1 养精 “养精”是生儿子最重要的影响因素。有些宝妈几次是女儿,我让他去医院检测精子质量,一把报告发我有的很差的,精子质量对生儿子的影响率达70%-80%,也就是要保证Y的数量和质量。 一般精子质量A+B≥75%生儿子的几率很高,越高几率越大。A+B≥50%可通过,调碱,控时间来弥补。A、B为去医院检测精子质量的结果,4版本和5版本的都可以,比较详细。 精子质量如何判断 1,医院检查 精子质量的好坏,最简单准确的方法就是去医院检查。医院检查精子分为ABCD四个等级: A级表示精子活动极好,呈快速直线向前运动; B级表示精子活动很好,直线向前运动; C级表示精子活动力一般,只向前曲线运动; D级表示精子活动能力差,只在原地蠕动。 (有的医院不用ABCD表示直接写向前运动,曲线运动,原地蠕动,这种的报告AB合起来了,AB加起来就是向前运动的,因为受精基本靠AB) 2 精子外观 正常刚射出的精液呈黏性,乳白色,含有灰白色凝块,约10-20分钟后凝块自行液化,变成半透明、混浊的稀薄黏液。精液气味是由精液里前列腺分泌的精氨酸所产生,是一种特有腥臭味。 如何保证精子质量 如果可以还是要去医院测一测,保证精子质量可控,但如果老公不配合,也就只有一条:可劲的补 精子成熟周期一般为10周左右(70-90天)。因此,保证精子质量,至少要补3个月。 下面介绍几种汤,我一般还是建议食补,效果安全都是有的。在备孕中一定要有一个愉悦轻松的心态,不要网上买各种补品药,我觉得分不清楚有些就是利用的宝妈们急切的心理。 养精汤一: 每隔3天炖1次:(瘦肉50克,3个牡砺,2克南北杏,5克芡实,2-3片姜,(也可以放果皮,)2-3片小准山,4-5个红枣,2克杞子,就这样炖,开了水火炖2个小时左右。 养精汤二: 虫草鸭汤:强阳补精,补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者,以及腰常酸痛发麻、发冷者。 材料和调味料:鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙 作法:①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。②冬虫夏草洗净,与鸭块一起盛入炖锅内,再加入6碗水。③将步骤②以大火烧开后,再转小火炖至鸭肉熟烂,最后加盐调味熄火。 养精汤三: 鹿尾巴每周一次,具体做法:首先用六味药材用3碗水煲成一碗水,然后放入鹿尾巴一齐炖。 【杞子15克,杜仲15克,金婴子15克,首乌15克,巴戟15克,生晒参15克】鹿尾巴如果比较大条的就分三次,小点的就分两次,先用烧酒一点点泡5分钟左右,然后倒点开水进去洗一下,然后放到中药里面炖就可以了。 养精汤四: 每周炖一次, 25G鹿尾巴,5G鹿茸。羊霍叶,巴戟,肉苁蓉,枸杞,兔丝子,杜仲,牛七,芡实各10G。先把中药羊霍叶,巴戟,肉苁蓉,枸杞,兔丝子,杜仲,牛七,放三碗水煲成一碗水,再把25G鹿尾巴,5G鹿茸和一碗中药水放入炖盅炖3小时。 养精汤五: 巴戟天25G,杜仲25,淮山30G,姜5片,乌鸡半只,瘦肉三两。补肾,补脾虚的。全部东西放进去煲一至两个小时就行了 养精汤六: 1.锅中倒入1碗水,烧开 2.山药粉、薏米粉、芡实粉各一勺,放入半碗水中搅拌均匀, 3.倒入烧开的水中,加上几粒冰糖,小火煮5分钟即可 养精汤七: 猪腰每周两次,具体做法是:猪腰一对,枸杞10粒,姜,盐少许,放水煲,全部吃完。(这个女人也可以喝点汤) 养精汤八: 黄芪乌鸡汤 :补肝肾、益气血、男子遗精、早泄有辅助治疗作用。 原料:黄芪50克,乌骨鸡1000克,葱10克,姜10克 制法: 1。清洗干净,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净。 2。将黄芪洗净,放入乌骨鸡腹中,放入沙锅,注入鸡清汤,放入料酒、盐、葱段、姜片,用小火炖至乌鸡肉烂入味即成。 养精汤九: 红糟鸡 鸡腿2只,红糟2大匙,老姜,棉线2条,酱油2大匙,糖1大匙。 [做法]1,姜洗净,切片,鸡腿剔去骨头,洗净拭干,以棉线捆卷扎紧。 2,起油锅,下姜片爆香,接着下红糟炒酥。 3,将步骤1和2的材料盛入锅内,再加半碗水和调味料,煮至鸡肉熟烂入味,即可。 等冷却,将鸡肉取出,拆出棉线切片,再将汁淋上即可。 [功能]养气益肾,帮助生男,手脚心经常发痒,长疹者宜多服用。活血益肝肾。 再推荐一些男人备孕中可以吃的汤简谱: 1、牛肉,干蚝,枸杞; 2、牛肉,生蚝,铁棍山药,芡实(红枣,枸杞); 3、牛肉汤,加铁棍山药; 4、牛肉枸杞汤(半小碗牛肉,放一碗多水,加上枸杞,隔水炖); 5、牛肉,生蚝,姜; 6、羊肉,干蚝,枸杞; 7、羊肉,当归; 8、羊肉汤,加党参、黄芪、枸杞; 9、羊肉,铁棍山药(放点当归和白胡椒去腥,红枣,枸杞)大补汤; 10、鸽子汤,加姜片,一次一只鸽子; 11、鸡肉,枸杞,红枣,姜片; 12、大骨 ,玛卡 ,姜片; 13、排骨 ,枸杞 ,红枣 ,姜片; 14、鸡肉, 鸡子, 姜片, 冬虫夏草(或者加鹿茸); 15、排骨,牛肉,姜片,枸杞; 16、高丽参鸡汤(一条高丽参,一个鸡,加上枸杞,一起煲); 17、瘦肉加个鸡蛋生蚝滚下汤,炒西红柿鸡蛋加生蚝煮汤,鸡蛋蒸生蚝; 18、排骨炖牡蛎; 把之前见过的中药方,整合了一下,高丽参;海马;蛤蚧;冬虫夏草;鹿茸这些是效果很好的,以上的可能选着吃,换着吃。在药材店超市都可以买的到。 速效快方便也可以买蛋白锌,鹿茸口服液,五子衍宗丸等。 以上的男人调理精子生男孩的方法大家可以持之以恒的坚持下来,定能提高生男孩的概率。 |