想备孕，而且，还想生个男孩，并且三个月就能备孕成功。科学的方法是很重要的。不管是从精子质量，从生活，点点滴滴做起。人们最关注的就是饮食男士，备孕吃什么容易生男孩?夫妻双方备孕生男孩饮食又该怎么准备呢？
男性备孕生男孩要吃哪些食物？ ●枸杞 ◆相信不用多说，壮阳的作用，男士女士都可以吃，选上好的枸杞，不要去超市买，要买的话就去药店买，或者买一些正宗产地的，好的不要怕贵。买两斤回来放在加班汤泡水，都可以，没有空煲汤就每天抓几颗放在水杯里泡水喝，配上玛卡壮阳，配上菊花还可以降火。 ●核桃 ◆买几斤核桃，回来每天无聊时候，拨几个吃，至于核桃的作用以及，核桃为什么壮阳的效果?不用多说了，你记得今天多吃几个，晚上就会有答案。 ●蜂蜜 ◆不要去外面买十块钱一斤的蜂蜜，肯定里面有八块钱，都是白糖。选上好的，纯的，原蜂蜜。因为还有，雄性激素，所以，对精子的生成有很大的帮助，而且蜂蜜通过补脾，还能以起到壮阳作用。 ●生蚝 ◆含有丰富的锌元素，锌是精子的重要组成成分。吃不吃自己看着办吧! ●泥鳅 ◆泥鳅里面还有一种，特殊的蛋白质，对精子的生成有很重要的作用。 ●韭菜 ◆又叫做壮阳草。常见而且又廉价，吃法也简单。如果，不知道该吃什么菜的时候，就买一把韭菜给男人吃吧。
●其他 ◆虾，除了牡蛎，还有各种海鲜，除了核桃，还有其他坚果，松子，等，这些，都是日常常见且容易买到的，对男士备孕，有好处的食物。还有一种番茄，但是需要吃大量的，与其这样买的番茄是不如直接买一瓶番茄红素来吃。 夫妻备孕生男孩这些饮食大家准备了吗？ 1、水果蔬菜以及五谷杂粮 水果蔬菜和五谷杂粮中含有大量的维生素、叶酸以及膳食纤维等人体所必须的各种营养元素，可以帮助准妈妈增强消化功能，加快对各种营养物质的吸收，减少营养不良问题发生的可能性，提升新陈代谢的水平，排出身体积累的各种垃圾毒素，从而让准妈妈的身体更加年轻化与健康化，增加成功受孕的几率，为准妈妈碱性体质的调理做好最基本的饮食保障。 2、 控制好肉、蛋、鱼、动物脂肪的摄入量 夏天气温高，许多准妈妈喜欢吃冷饮，喝碳酸饮料，尤其是到了晚上的时候，喜欢和大家聚在一起吃烧烤以及各种零食，让准妈妈吃到过多的高盐高脂肪以及各种化学添加剂，在一定程度上加重了准妈妈身体肾脏负担，不利于准妈妈碱性体质的调理，此外，这些垃圾食品还会占据准妈妈的胃，导致准妈妈饭量下降，加剧准妈妈身体营养不良状况的发生。 3、豆制品 黄豆等豆类食物中富含雌性激素，钙、钾、钠、镁元素含量也比较多，多吃这类食物，可以提高准妈妈身体的雌性激素水平，以免因雌性激素水平偏低造成受孕困难，准妈妈可以根据自己的口味选择不同类型的豆浆，比如红枣豆浆、花生豆浆等等，补充身体所需要的钙物质，为身体充足的营养物质平衡奠定基础，从而加快身体碱性体质的调理。此外，豆类属于碱性食物，准妈妈多吃豆类还可以通过肠胃消化吸收补充身体碱性营养元素，中和身体多余的酸性物质。
总而言之，准妈妈碱性体质的调理旨在让准妈妈养成清淡饮食、合理膳食的良好生活习惯，在日常生活中，准妈妈最好不要为了一时的痛快而吃对自身以及宝宝发育造成不利影响的食物，多吃一些有利于身体健康的食物，调理好身体，让生儿子不再只是一场梦。 |
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长期的都市生活，大家都习惯喝上了咖啡，据说性摄入咖啡因更容易生男孩，这样的说法有科学依据吗？我们已经知道生男生女是由男子产出的精子时X精子还是Y精子决定的。而我们也知道，饮食也是能改变人体体内酸碱度从而到使得男性更容易产生X精子或Y精子，那么大量的饮用咖啡对男性生男生女有影响吗?
总所周知，咖啡含有大量咖啡因，而咖啡因是一种兴奋中枢神经的药物。据测定，如果一次饮用含量达1克以上的咖啡因饮料，就会导致中枢神经兴奋。其表现为躁动不安，呼吸加快，肌肉震颤。可以推测，咖啡因有利于精子的活动，特别是对可以发育出男孩的Y精子来说，原来的运动能力本来就比X精子强，由于咖啡因的作用，运动能力会更加提高。这样一来，孕育出男宝宝的机会就大了很多。反之，如果你想要一个女宝宝，在于妻子做爱之前，那么尽量不要摄取含咖啡因的饮料。 的秘诀国内外知名专家有关生男育女的科研成果，特别为准爸爸准妈妈设计出了科学、全面、实用的生育方法：生男孩的原理主要取决于卵子是否与Y精子结合!有了西医的研究成果，再结合中医的辩证理论，调节女性身体的酸碱性，把身体变为碱性有助于生男孩，通过准确掌握排卵日，合理科学的生育计划才是重点。 备孕生男孩应该怎么做? 1、 备孕时期，进行调理，多吃碱性食物 科学表明碱性环境X卵子能更好的与Y精子结合更容易结合，很重要! 根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。中药调理体质很关键：(男女双方都要调)调理身体体质建议一帖 张傅青生男孩的秘方：红参，蓉良草，女贞子，川赤草，菟丝子，加上张傅青大夫独家药引，药引子很关键需要因人而异。这些中草药合为一帖，很准。圆了很多人要儿子的梦。 碱性食物多为蔬菜、水果等，例如土豆、菠菜、西红柿、白菜、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、雪梨、橘子等，益生碱也是碱性食物。 2、同房姿势选择站姿或后入式 想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿。这种同房姿势是能够让阴茎更深入，更容易射精，射精的位置深，精子即可早点到达子宫。 所以，若想生男，性交时将精液射到阴道深部，这样有助于Y精子在宫颈附近出现，降低它长途跋涉穿越宫颈黏液的困难同样地，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。 3、碱性水冲洗阴道 有些夫妻想要生男孩，可以考虑如何增强阴道的碱性环境，从而让Y精子生存更久一些，除了说改变食物外，还可以用碱性的水来冲洗女性阴道。如果要生男孩，增强阴道的碱性环境。 注意，冲洗请选用专业的医用消炎杀菌的苏打粉冲洗，冲洗器也用一次性消毒的冲洗器，不能私自乱用，注意卫生。 4、制造性高潮 正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的备孕爸爸妈妈应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。
同房是男女受孕的前提条件之一，在同房时顺利射精并和卵子结合形成受精卵，这样才能顺利怀孕。同房时制造高潮，是男女双方一次美妙的体验，同时，女性达到性高潮，更容易促进精子和卵子结合。不过能否让Y精子冲破突围并顺利受精，这还是需要双方努力的。 5、 生育年龄不能太晚
男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以年龄大的男士生女孩的机率特别高。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高。 以上的方法大家掌握了吗？小编祝愿各位早日接好孕！ |
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据说高龄的女性更容易生男孩，这样的说法科学吗？大家知道年龄超过30岁，生育能力会逐渐下降。这个年龄生子对于女性来说有着极高的风险，一直都不受人推崇。但最近国外一项研究却有了一个意外发现：高龄女性生的宝宝更加聪明，那么高龄女性生男孩的可能性大吗？
一、英国研究新发现 英国伦敦政治经济学院和马克斯普朗克人口研究学院最新发表在《国际流行病学杂志》上的联合研究显示：相比于40年前，当今高龄母亲生的孩子比年轻妈妈生的更聪明。 研究人员解释这种结果的逆转主要是因为高龄产妇条件的变化，例如，她们受过良好的教育、事业更成功、更推崇科学育儿等。相比年轻妈妈，她们还拥有更好的经济条件，有能力去更得当地养护孩子，这对孩子未来的发展与所取得的成就肯定是有助力的。 看到这个结论，高龄妈妈不要高兴得太早——这毕竟是英国的研究机构基于英国的现实状况而得出来的结论。不能直接套用在中国妈妈身上。 在他们的研究中，我们更明白的一点反而是：妈妈的年龄不是生育聪明宝宝的重点，而是妈妈的受教育程度以及经济实力等综合的影响。提升自己，才是生聪明宝宝的关键。 二、高龄容易生男孩? 在很多老观念的家庭中，女人结婚后有个艰巨的任务，就是生儿子。“35岁后怀孕生儿”的传言也因此有了不小的市场——这真的不是鼓励女人当高龄产妇的阴谋吗? 众所周知，如果带X染色体的精子与卵子结合就生女儿，而带Y染色体的精子与卵子在一起则生儿子。 两种精子各有特点：带X染色体的精子爆发力弱但寿命长，带Y染色体的精子爆发力强但寿命短，两者各有优劣，各有所长。而在弱碱性的环境下，带Y染色体的精子更活跃，此时生儿子的可能性更大。 那么，女性的体内环境会在35岁后变成弱碱性的吗?事实恰恰相反，随着年龄增大，身体的抗氧化功能变差，女性的体内环境会慢慢酸化。由此可见，不是过了35岁怀孕更容易生儿子，而是年纪越轻越容易生。 但这并不是绝对的!!!性别天定，不论男女都要好好呵护自己的宝宝。
三、为什么老是拿35岁说事呢? 这是根据生育能力划分的。过了这个35岁，卵子受环境污染的影响就会越多;子宫收缩力和阴道伸张力也会下降;高龄产妇患妊娠期高血压、糖尿病和心脏病的几率增大…… 各种“能力”的下降，造成的结果就是：受孕难，生产难，康复难! 所以女性朋友不要为了生个聪明的宝宝或者生个男孩，就故意做高龄产妇，把自己和宝宝都置于险境。但如果身为高龄产妇的你，也不要过于担心，只要你的身体健康，并检查健康孕期生活，做好每一次产检，同样可以孕育健康宝宝。 中国一直以来受重男轻女封建思想困扰，但是随着时代的进步，提倡男女平等，现在的年轻人觉得生男生女平安就好，但是若能凑成一个“好”字必然更加完美。虽然生男生女不是我们决定的事情，但是很多妻子对于性别很强烈的欲望，不过如果夫妻在怀孕之前做好充分的准备，也是可以提高生男孩的几率哦。 下面我们了解高龄夫妻怎样做，可以提高生男孩的几率吧。 第一，饮食调理方法 女性食品多以碱性为主，通过饮食调理的方法也是最健康的，在怀孕前半年女性多食一些碱性食品，比如：玉米、茶、海带、苹果、豆类、西瓜、等等，因为人类体细胞都是有23对染色体组成的，女性的染色体是固定的为XX，男性的为XY，Y在碱性的环境之下生存能力更强，因此一旦女性的卵子与有染色体Y的精子组合，就会是男孩。如果是卵子与X精子组合，则是女孩。 第二，改变阴道环境，将阴道改成碱性，有利于Y精子存活，在性爱前15分钟，利用碳酸氢钠溶解后冲洗阴道，连续冲洗三天以上。当然了，如果想生女孩，同样将阴道改成酸性环境，利用稀释的醋酸冲洗阴道，有利于X精子存活，所以生女孩的几率也会更高。
第三，性爱的方式，据国外的研究表明，夫妻的性交方式也是提高生男孩的概率，比如妻子在下，丈夫在上，特别是妻子达到性高潮的时候，更容易生男孩。妻子达到性高潮，阴道处于碱性环境，有利于染色体Y精子生存。 第四，正确的排卵时间，在排卵日同房更容易生男孩，不过在排卵日前五日要禁止同房，最好是选择在排卵期的前两日之内受孕更佳，因为Y精子更容易存活，并且距离排卵日越远，X精子更有活力。如果是想生女孩，则选择在排卵日前五天或者后三天。 第五，据国研究表明，妻子从事高端职业、聪明，也容易生男孩。不过妻子的年纪越大生女孩的几率也会达到了60%。
最后，无论是生男孩还是生女孩，一切顺其自然就好，夫妻之间不要刻意要求宝宝的性别，保持心情开朗、营养要均衡、身体健康才更重要，否则为了要求宝宝性别产生焦虑症，精神压力大也是影响受孕的。 |
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相信所有准爸妈都很在意生男生女这个问题，大家知道饮食能提高生男孩的概率。那么容易生男孩的蔬菜水果有哪些呢？孕妇的饮食确实会在一定程度上影响胎儿的性别。下面就为大家讲一下多吃哪些食物更容易生男孩吧！
下面我们来汇总一下吃了更易生男孩食物 1、碱性食物 一般来说，女性的阴道呈酸性，如果在高潮时分泌碱性物质，则更适合Y精子的生存，所以想生男孩者必须要注意了，若你希望生男孩，女性就应该以碱性食物为主，主要包括：豆类(如大豆、青豆、红豆、豆腐)、水果(如香蕉、西瓜、枇杷)、青菜、竹笋、莴苣、花菜、洋葱、香菇、马铃薯、海带、麦粉制品、牛奶等。 2、高热量食物 牛津大学以及埃克塞特大学的科学家共同做了一项研究，即对英国700多名第一次怀孕的女性进行了调查，请她们提供了受孕之前的饮食记录。发现在怀孕之前经常吃含热量较高食品的孕妇中，56%的人生了男孩，而经常吃含热量较低食品的孕妇生男孩的比例仅有45%;怀孕之前每日早餐吃谷物的孕妇中，59%的人生了男孩，而很少吃或者不吃早餐的孕妇只有43%的人生了男孩。 3、咸味食物 科学家通过研究证实，孕前多吃咸味食物也更容易生男孩。同时，南非科学家发现，吃咸食与瘦肉的女性更容易生男孩，而吃巧克力则更易生女孩。近日，科学家在动物身上进行了一次实验，结果发现吃多糖食物时，产下的幼崽雄少雌多;当血糖保持正常水平的时候，幼崽则雄雌比例大约各占二分之一。对此科学家还进一步表示，此项实验结论也适用于人类。 4、低糖高脂肪食物 根据新一期杂志《科学美国人》所报道，美国密苏里-哥伦比亚大学的研究人员通过对老鼠做实验发现，食物中糖与脂肪的含量也会在一定程度上影响老鼠胎儿的性别。另有媒体报道，该研究小组对食物与哺乳动物后代性别有关的说法十分赞同，所以此次实验开始了。试验结果显示，食物为高糖低脂肪的雌老鼠所生的幼崽中，雌性数量约为雄性的2倍;相反，食物是低糖高脂肪的雌老鼠所生的幼崽中，雄性数量约为雌性的2倍。该小组成员谢里尔罗森菲尔德表示，食物能够通过激素作用使女性生殖系统管道发生变化，从而令某种性别胚胎的“存活能力”更强。
适当吃碱性食物 Y精子在酸性环境中的存活率比较低。所以备孕需要尽量少食用酸性的食物。 鱼肉和鸡肉都是属于酸性食物，备孕女性应该少吃。 食用酸性的水果同样会降低生男宝宝的概率，所以要少吃一些酸性水果。 备孕女性保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率。
所以可以适当地多吃些碱性食物，比如胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、葡萄、葡萄干、板栗等。 以上就是吃了更易生儿子的食物大汇总，准备要宝宝的夫妻，尤其是关注宝宝性别的夫妻赶快来了解一下吧! |
