99%提高生男孩的科学方法

生个男孩是许多长辈的心愿，那么想要生男孩提前应该做好哪些备孕工作呢？生男孩，孕妈有妙招！以下是孕妈生男孩带来大家的宝贵经验，希望每个想要生男孩的朋友按照以下科学的方法进行备孕，定能成功接好孕！

一、备孕时间及其准备：

备孕时间应该在半年内为妙。在提倡优生优育的今天，最好可以提前计划。而这个计划不仅仅是时间上的准备，还有许多内容需要准备：

首先，夫妻双方的孕检很重要，虽然现在国家没有要求必须，但是孕检可以做到预防万一;

其次，夫妻双方生活规律也很重要，不见得非要早睡早起，但是充足的睡眠质量是健康生活前提的保障;

第双方健康的体魄很重要，研究表明，体重指数(即BMI指数，用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字)低于20或者高于30的女士相对来说不容易受孕成功;

所以一般情况下需要备孕的家庭最好是开始改善饮食、睡眠、运动方法，让自己的生活习惯更加规律，健康!

二、受孕成功的几个小妙招：

1、备孕期间，准备做妈妈的女人要提前三个月服叶酸，调整体内所必须的营养物质。叶酸在正规的药店都有售，按要求服用就好。有些准妈妈会提前服用备孕前复合型维生素，这个一定要看清楚或者询问好用量，过量服用某些维生素也会造成新生儿的缺陷，所以一定要谨遵医嘱。据说吃叶酸能提高生男孩的概率，这个也只是说说，宝妈们可以试试！

2、掌握排卵期也是非常重要的，大家一定要学会监测排卵期，毕竟排卵期受孕的成功率更高喔~

3、若要提升受孕率，就要计算好女人的排卵期，可以根据体温或者仪器的检测来进行。排卵期前后同房的受孕几率会增加许多。

4、为夫妻生活制造情趣，不要就是为了受孕而焦虑同房，一个不同的体位，都是夫妻双方至亲至爱的亲密表现，相互的信任与放松下，更能够自然受孕成功。

三、备孕期一些细节的堤防：

1、了解家族病史：科学证明，有好多疾病是具备遗传基因的，但有好多疾病在孩子的成长过程中可以避免或者适当调整，比如常见的高血压。而在备孕期重点了解双方家族中是否有人患过遗传或染色体变异方面的疾病，比如唐氏综合症。所以提前检查、提前监测、提前做准备非常有必要。

2、牙医：俗话说牙疼不是病，疼起来真要命。所以很多人不把牙疼当做病，但是对于备孕的人来讲，有研究证明，牙周疾病(影响牙龈和牙周组织的细菌感染)可能会导致早产儿的几率是正常人的7倍之多，而且还会伴有孕期的其他风险。最简单的道理，牙好胃口就好，牙不好，直接也会影响到腹中的小宝宝饮食不是?

3、宠物：家中养有猫狗等宠物，尽量避免接触。宠物体内的弓形虫直接影响胎儿的发育，有可能导致流产、早产、死产、畸形。如果孕前亲密接触了宠物，就一定告知医生，增加弓形虫筛查项目。

想生男孩夫妻双方要提前做好哪些准备？

1.女性选择碱性类食物，常见的碱性食物有：黄瓜、菠菜、白菜、胡萝卜、生菜，西瓜、草莓、葡萄、无花果，也可以喝些碱益佳儿的产品，含碱值很高，对想生男孩的妈妈来说很有帮助

2.男性选择酸性类食物，相较于女性的饮食，男性在饮食上要偏向于酸性食物，常见的有：白糖、蛋黄、甜点、奶酪、乳酪、西点、比目鱼、柴鱼、金枪鱼等。

3.男性需控制阴囊温度，男性不宜穿过于紧身的裤子，因为这一做法容易使阴囊温度上升，从而导致精子数目减少、与生男孩息息相关的Y精子率先死掉。Y精子的大幅减少，将大大增加生女孩的几率。

4.保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

5.制造女性性高潮，生男孩，更多依赖的是Y精子。当女性在性生活中达到高潮时，子宫颈管会分泌出强碱性的液体，这种液体会使本来呈酸性的阴道呈现碱性，这一变化可以有效促进Y精子的成长。因此，性生活中让女方达到高潮会增加怀男宝宝的几率。

备孕压力需要转移，减缓，多些耐心和用心，用科学的方法和愉快的心情，迎接小生命的到来!

如何科学的备孕生男孩？小编现在告诉大家生男孩的10个秘诀。到底怎样备孕生男孩的概率更高呢？当大家掌握了以下的方法之后，能让备孕生男孩的工作更加的简单。想要生男孩，就掌握以下科学的诀窍吧！小编祝愿各位成功接好孕！

1、生男孩与女性的生活饮食习惯有关

英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。

2、多吃蛤蚧更容易生男孩

蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。

3、常吃碱性类的食物更容易生男孩

根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

4、制造高潮

正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。

控制生男生女房事秘诀

5、性交温度

德国研究人员则是针对1946--1995年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化。结果发现，当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份，十月则是男宝宝出生最少的月份。

进一步的分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。

6、咸男甜女

南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。

南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽莎·卡梅伦教授表示，这项试验结果同样适用于人类。

研究者表示，孩子性别是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。另外，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。

7、找准时机

通常呈现酸性的阴道，在接近排卵日时呈现碱性，考虑到X精子与Y精子的性质，有目的地选择性交日，也许在某种程度上可以达到控制性别的效果。禁欲(约5天的时间)到排卵日前才行房，能提高生男孩的机会。

排卵日当天的特点：

1、子宫颈管分泌强碱性黏液

2、阴道内的碱性度增高。

3、Y精子比X精子的功能旺盛。

4、生男孩的机率较高。

7、改变酸碱

分别带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。所以，如果夫妻俩希望生女孩，可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。反之则生男孩。

环境容易生男孩，低温环境容易生女孩。

温度之所以会影响宝宝性别，研究人员的假设是：高温会影响精子的X染色体，让女孩不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男孩不容易出生。

9、选好体位

正常体位—妻子平躺，两腿分开且弯曲，丈夫则在妻子高潮时射精。

弯曲体位—妻子两腿弯曲且抬高，丈夫在妻子阴道深处射精。

后背体位—妻子趴着，以膝盖碰地，两腿分开，丈夫则紧贴着腰射精。

前座体位—丈夫平躺，两腿伸直，让妻子坐在上面，丈夫在妻子高潮时射精。

侧卧体位—妻子平躺腿张开，丈夫和妻子的身体靠近，这种姿势男性插入极浅，女性也较不易达到性高潮，精子到达子宫的时间较长，大部分的Y精子很早就被淘汰。

伸长体位—妻子两腿伸直，且未达到高潮时，丈夫在射精前瞬间插入。

骑乘体位—妻子趴着，两腿分开，丈夫由妻子背后插入，在其未达到高潮时射精。

后侧体位—妻子侧躺，先生躺于后，这样的姿势女性较不易达到性高潮。

10、孕前准备时间越长越易生男孩

荷兰马斯特里赫特大学的流行病学家吕克·史密茨带领研究人员对5283名已生育的女性进行了调查，发现其中498名妇女花了一年多时间才受孕，她们生男孩的比例为58%;而那些不到一年即受孕的女性生男孩的几率为51%。

研究人员认为，从全球范围来看，男婴的出生率一直多于女婴。这是由于带Y染色体的精子体积更小、更灵活，因此更容易穿过宫颈黏液与卵子结合。而此前的研究曾经发现，女性宫颈黏液的黏度因人而异，黏度越高的人越不容易怀孕。

释疑：宫颈黏液黏度较高的女性虽然受孕困难，但在较长一段时间里，带Y染色体的精子穿过宫颈与卵子结合的概率更高，所以生育男孩的几率更大。

以上的方法

女人生男孩的调理秘诀大家知道吗？其实备孕生男孩只要掌握了正确的方法就能提高生男孩的概率。女人身体的调理很重要，只有调理好了身体才能生出健康的宝宝哦！现在大家一起来看看想要生男孩如何调理吧！

以下这9个方面是女人生男孩的调理秘诀，赶紧学起来！

1、多吃碱性食物

根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。

食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值，女性通过调节身体的酸碱环境，从而影响女性阴道分泌物质，如果是分泌出碱性物质，则适合Y精子生存。而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。

碱性食物多为蔬菜、水果，包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母。

2、排卵日同房

在排卵日当天，阴道内的碱性环境是最高的，由于Y精子的数量本身就比X精子的数量多，再加上阴道的碱性度较高，使得到多数Y精子能够顺利的通过。所在在最终到达输卵管的精子中，Y精子的数量也要比X的精子数量多。

3、服用天然钙

想生男孩的准妈妈可服用天然钙(它和一般钙不一样，是属于离子钙，可直接进入血液影响阴道分泌)。以增加身体的碱性，达到生男孩的目的。建议准妈妈在受孕的当月中，一天吃1毫克。

4、谷物类食物

有调查发现，女性在备孕期间多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女性朋友们可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片，搭配一个鸡蛋和一杯牛奶，既美味又健康。

5、减压

女性承受强大的精神压力后，怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活，提高生女孩的机会，而男性长期受到压力也会使精子数目减少。所以如果你想生男孩的话一定不要给自己太大的压力，要适当的减压。排卵日受孕生男孩的几率会大大提高。

6、苏打水冲洗阴道

建议排卵日前三天用配制2%或2.5%的苏打水冲洗阴道冲洗阴道，创造Y精子喜欢的碱性环境，有助于生男孩。

7、选择深入的性交姿势

阴道越外面的地区酸性越强，越接近子宫颈口的位置则越碱性。想生男孩在行房时，应采取可以深入的体位，使Y精子更接近子宫颈口的位置，在最短的时间内进入子宫与卵子结合。建议采取背后插入，或是女方臀部抬高深部射精，让精虫接近碱性的子宫颈口，提高生男孩的机率。

8、女性要有高潮

因为女性在平时阴道内通常是酸性的，只有在高潮时会产生强烈兴奋感，感受到高潮时，内就会分泌碱性液。当然，这也因女性原本具有的酸性度的不同而异，比如有的人要在感受到高潮2-3次时，内道才可能变为碱性。在碱性环境中，Y精子能活泼地活动，如果你想生男孩的话，在同房时就要尽量让女性达到高潮。

9、适当禁欲

在排卵日来临前的5-7天内要完全禁欲，切记不可纵欲，这样才能保证在排卵日同房时的精子的数量，从而达到生男孩的目的。

想生男孩男性还要保护好精子：

1、戒烟

据研究表明，常常吸烟的男性朋友的精子容易出现异常，比如少精症、无精症、死精症等等，这都会影响到男性的生育。

2.少去高温的地方

少去温度比较高的地方，比如桑拿房、蒸气浴室等，高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

3.不要长期禁欲

虽然禁欲几天容易生男孩，但是也不要长时间禁欲，长时间不射精往往会导致男性朋友的精子密度高，从而使得精子的活力差，死精多，因此男性朋友需要适当的安排性生活时间。

4.适当的运动

5.多吃绿色蔬菜

绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄三脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。

6.把手机放在上衣兜

手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

推荐三大想生男孩食疗方：

1.红糟鸡

材料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙

做法：

①姜洗净，切片。

②鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。

③起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。

④将材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。

⑤等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。

功效：红糟鸡，活血益肝肾。养气益肾，帮助生男。

3.豆豉煮坷

材料：黑豆豉、蚵仔、葱、酱油、糖、油。

做法：

①蚵仔人清水中洗净，挑去杂质，沥干。

②葱洗净，去头、须、尾，切成葱花。

③热油锅中人豆豉炒香，加入蚵仔及调味料翻炒，中火约煮3分钟，待蚵仔缩小，撒上葱花即可。

最后，祝各位在备孕前线奋斗的预准爸爸和预准妈妈，付出努力都有好的回报!

3.虫草鸭汤

材料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙。

做法：

①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。

②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。

③大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。

当然，小编也要啰嗦一句，生男生女都一样，预准爸爸一定要保护好预准妈妈哦，不让她接受太多的压力~~