关于梦的说法有很多种,不同的梦、不同的人会有很多种不同的解释。孕妇做梦,很多人都说是胎梦,梦的内容会影响到肚子的胎儿,比如梦到什么,肚子里的胎儿是男或是女。这一类的说法有很多。 孕妇梦见钓鱼,这很有可能会是胎梦,意味着梦者能够生一个可爱健康的宝宝。 孕妇梦见黑鱼钻进衣服里,这是生儿子的前兆。 孕妇梦见鲤鱼,表示将来会生下才艺高超、美丽、智慧的女儿。 孕妇梦见捉鱼,会生一个儿子。生了孩子后,会收到不少的余利。 梦见抓鱼,是吉兆,代表有好运;孕妇做此梦多预示会得子。 孕妇梦见好多鱼,预示宝宝很健康,还有肯能生双胞胎哦。 孕妇梦见吃鱼,是好的征兆,预示母子健康。 孕妇梦见死鱼,是不吉之兆,有做此梦的孕妇需多关注宝宝的健康。 孕妇梦见鱼,并不意味着一切,小编提醒,这只是经验的总结,不要太过于迷信。
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其实,在整个孕期,孕妈咪有着这样那样的心理压力,不仅仅是对宝宝的美好憧憬,也有对宝宝的担心。敏感的情绪,各种思想负担都容易让孕妈咪经常做梦。 孕妈咪的烦恼有很多,比如:怀的是男孩还是女孩?也有的孕妈咪顾虑胎宝宝是否健康,会不会有发育异常或畸形,特别是有的孕妈咪在怀孕过程中,因得过感冒等疾病或服用过药物以后,更是疑虑药物对胎宝宝有影响,因此总会梦到胎宝宝不健康。 另外,也有一些孕妈咪,在怀孕以后身体不适体力欠佳,常常担心自己能否承受得了妊娠的负担,担心分娩时能否顺利,会不会发生难产或意外。各种各样的精神压抑或心理障碍,都使孕妈咪百思不得其解,造成了失眠、多梦甚至做噩梦。 准妈妈患上了焦虑症,一定要及时的缓解,否则隐患重重! |
提前打“预防针” 有心理准备的孕妇比没有心理准备的人更为愉快、顺利、平和,妊娠反应更小,孕期并发症更少。 胎儿在优良的环境中健康成长,有助于妈妈顺利分娩。因此在孕前和孕早期,从心理和精神上做好各种准备,包括从心理上接受怀孕期特殊的变化,如形体、饮食、情 绪、生活习惯变化,做好充足的准备,以及接受小生命诞生后有可能导致的家庭和生活问题,保证自己能够在妊娠过程中,能够始终保持平和、自然的心情和愉快、 积极的态度。 还要多与母亲和婆婆等长辈交流,直接了解一些小常识。 补充精神食粮 特别是初产妇,由于缺乏对生产的直接体验和正确认识,导致孕期任何一点生理变化,都可能影响心情和精神状态。 要解决这个问题,最重要的就是要多学习。这种学习的渠道可以有多方面,如:从电视、报刊等媒体上学习一些孕期保健知识;积极参加准妈妈俱乐部活动,通过和别人交流,正确看待自己的焦虑问题;经常参加正规医院举办的孕期讲座;有问题及时向医生咨询。 饮食起居更规律 孕早期,在医生和家人的帮助下,制订一份科学有效的起居及饮食定时定量表,然后严格坚持三点: 一、每天保证8~9小时睡眠,做到起居规律、睡眠充足,不可贪睡。 二、适当活动锻炼,促进孕妇和胎儿血液循环,有利于宝宝发育,以及将来分娩顺利进行。 三、饮食得当,不偏食。孕妈妈应该听从医生指导,根据各类人群营养摄入标准,合理搭配饮食。如果条件允许,少食多餐也比较好。但是要注意营养均衡,忌食生冷、辛辣、刺激的食物。 |