宝宝到了吃辅食的阶段,今天给宝宝做了香菇瘦肉粥,宝宝很喜欢。香菇含有丰富的维生素和蛋白质,能促进宝宝食欲,有助于宝宝的视力发育,香菇的菌盖中含有核糖核酸,可以帮助宝宝预防感冒,增强抵力。简单又美味。看吧 做法: 1.香菇用温开水泡软,洗净; 香菇瘦肉粥的做法步骤22.切成香菇丝; 香菇瘦肉粥的做法步骤33.三种米淘洗干净后,加入少许的油和盐渍一下备用; 香菇瘦肉粥的做法步骤44.瘦肉剁成肉末,加入油,盐,姜丝渍一下,至少5分钟,然后冷水下锅,(水量约是米量的8倍左右); 香菇瘦肉粥的做法步骤55.水开后把血沫撇掉,然后下米,香菇丝煮开; 香菇瘦肉粥的做法步骤66.转小火再煲约半小时左右成粥即可加盐调味,食用时撒葱花更香! 因为是要给宝宝吃,所以肉跟香菇要切的小点,也不要放任何的调味料。 这么好吃的香菇瘦肉粥,快去给宝宝做上一碗吧。你的宝宝应该会喜欢的。
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