现在很多女性想要怀孕,但是和老公尝试了很长的时间都没有成功,甚至还有不少已经生过一胎了,可是要二胎的时候却怎么也怀不上了。那么怀不上孩子怎么办呢?想怀孕怀不上教你三招,让你成功受孕。 让我们先来看看网友分享的备孕经历,她们都遇到了哪些困惑呢?
▲到本月为止,整整备孕3年了。我有月经不调的情况,但是没有想到竟然是多囊卵巢,会影响到怀孕。我看了不少的中医,尝试了不少的方法,但是还是有子宫内膜炎。因为多囊很难自然怀孕,医生建议我做人工授精,第一次失败了。现在又要开始准备做第二次人工授精了,希望自己好孕吧。 ▲本人今年36岁了,备孕两年了,但是一直都没有怀孕。后来我和老公去医院检查了,他没有问题,我输卵管不通! 想怀孕怀不上教你三招 一、好焦急,这么想要宝宝为啥怀不上? ·焦急心理影响受孕 很多人备孕的时候都会有这种心理,但是这种焦急的心理对怀孕真的一点帮助都没有。因为焦急的心理会影响体内激素水平的分泌,导致身体机能发生不正常的变化,反而不利于正常受孕。
·好孕来,备孕可以这样做: 为此,我们在备孕的时候一定要放松心情,平常心或者说是顺其自然,当然我们该做的工作还是要做好的。孕前准妈与准爸均需要补充适当的叶酸和锌元素,专家推荐夫妻双方同时补充,可有效的增强怀孕能力,更加有利于孕育优生宝宝。 二、好紧张,备孕那么久为啥还是怀不上? 除了焦急的心态之外,还有很多女性存在紧张的心情,因为一直怀不上孩子,所以担心自己的身体存在问题,并整天疑神疑鬼的,这样并不利于怀孕。很多夫妻盼子心切,加上家人的压力,于是焦虑紧张,病急乱投医。要知道越是长期这样紧张,形成心理障碍,就越是难以怀孕。 ·精神紧张,备孕也困难 精神紧张并不利于怀孕,而积极的心理才是有益于驱除疾病的。大量的临床资料证明,精神过度紧张、心理发生障碍,往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍,形成越想怀孕越难以怀孕的局面。这一道理,患者本人要明确、家人也要明确。
如果你怀疑自己或者老公的身体存在问题,不妨到医院检查一下,不管是谁的问题,只要能治疗的接受治疗就可以了。要明白很多" 不孕" 只是暂时的,不必为此而紧张自卑。多跟朋友、家人、医生沟通,及时反应自己的情况,让家人朋友及医生帮助调整。 三、好羞耻,怀不上不敢去看医生 很多人认为不孕不育症是一件羞于启齿的事情,所以即使是长时间没有怀孕也不敢去医院,担心万一查出来自己真的有问题,会被骂是“不会下蛋的鸡”,其实这是非常陈旧的思想。因为导致不孕的原因有很多种,有可能是生理因素也有可能是心理因素,有可能是男方的原因也有可能是女方的原因,一定要到医院经过科学系统的检查后才能更好地对症下药。 ·怀不上要敢于直面医生 一味地讳疾忌医,逃避看医生,自己单方面地认为是不孕症,危害是很大的。如果你真的想要怀孕的话,就不要讳疾忌医,现在不孕不育的情况非常常见,你不是个例。而且长期认为自己不孕,容易形成不孕心理障碍症。如果只是心理障碍的话,那么通过调节情绪,得到解决的几率是很大的。 逃避医生只会让这解决的机会溜走,让原本可以顺利怀孕的身体在自己的消极对待中真正成了不孕了。所以,切勿讳疾忌医,这种心理只会更加严重影响正常的受孕。 |
有对夫妻结婚好几年了,他们夫妻身体很健康,可是就是一直怀不上宝宝,很多人认为,“这事女方原因多” “夫妻备孕有很多学问,首先就得备孕充分" "”现在转基因蔬菜啊之类的太多了,都不容易怀孕了"想怀孕怀不上?下面总有一条你没做到!
小编在这个问题上也很认同被污染的生活环境对想要怀孕的朋友有一定的不良影响。然而,夫妻身上存在的下面几种情况,也是导致不孕的重要因素,尤其是第一条。
01心态不好 因为焦虑情绪会造成身体内分泌紊乱,降低受孕几率,心态不好不利于怀孕。所以会出现越着急要孩子,越焦虑,越不容易一怀孕的情况。
@我有一个朋友,她是做广告设计的,他老公是公务员,他们从结婚开始就准备要孩子,可是半年过去了,却一直没有动静。她经常打电话咨询医生、朋友、长辈等许多人。她说,她怕因为自己的工作不得不一直坐在电脑面前,自己会因为辐射,怀不上孩子,想到这些,她几乎抑郁了!后来,她在她老公、朋友和家人的鼓励之下,放宽心态,不特意去关心是不是能怀上。过了半年以后,她怀孕了。所以,想要孩子的朋友们,心态一定要放松,有时候怀孕这个事情是自然而然地就发生了。
02夫妻生活太频繁 因为性生活一直过于频繁,会导致精子数量和质量下降,对怀孕不利。
@我的一个闺蜜告诉我,她和他老公从结婚到现在一直都想要个孩子,可是一直怀不上。她说,他老公比她还着急要孩子,所以他们的夫妻生活很频繁,但他们他们一直弄不明白为什么还是没怀上孩子。后来,我就陪她去了医院,医生告诉她,频繁的夫妻生活会造成生殖系统的抵抗力降低,易患生殖系统疾病,对怀孕不利。建议她,怀孕时夫妻生活要适度,如果频繁的话要注意补充营养,蛋白质。事实上,通过计算女性排卵期,在排卵期内适当增加同房次数,会大大提高怀孕几率。
03生活习惯不良 现代快节奏的生活,让大部分人有作息不规律,经常熬夜的年轻爸爸妈妈大有人在,他们在美食面前会抵不住诱惑,暴饮暴食,同时也缺乏基本的运动锻炼,身体素质下降,这些不良的生活习惯不仅容易导致内分泌失调,也会影响生殖系统。
大多因为生活习惯不良造成不孕的朋友,医生都建议,夫妻双方要遭孕前半年就要开始注意纠正不良的生活、饮食习惯。不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,怀孕前3个月就应该不要喝酒、咖啡、戒烟,同时,还要注意人流后不要接触有毒物质和辐射源,戒烟酒茶,防止感冒等,忌辛辣食物。 |
想怀孕却一直怀不上,导致不孕的重要因素有这几点 1,心态不好。因为焦虑情绪会造成身体内分泌紊乱,降低受孕几率,心态不好不利于怀孕。所以会出现越着急要孩子,越焦虑,越不容易一怀孕的情况。我有一个朋友,她是做广告设计的,他老公是公务员,他们从结婚开始就准备要孩子,可是半年过去了,却一直没有动静。她经常打电话咨询医生、朋友、长辈等许多人。她说,她怕因为自己的工作不得不一直坐在电脑面前,自己会因为辐射,怀不上孩子,想到这些,她几乎抑郁了!后来,她在她老公、朋友和家人的鼓励之下,放宽心态,不特意去关心是不是能怀上。过了半年以后,她怀孕了。所以,想要孩子的朋友们,心态一定要放松,有时候怀孕这个事情是自然而然地就发生了。
2,夫妻生活太频繁。因为性生活一直过于频繁,会导致精子数量和质量下降,对怀孕不利。我的一个闺蜜告诉我,她和他老公从结婚到现在一直都想要个孩子,可是一直怀不上。她说,他老公比她还着急要孩子,所以他们的夫妻生活很频繁,但他们他们一直弄不明白为什么还是没怀上孩子。后来,我就陪她去了医院,医生告诉她,频繁的夫妻生活会造成生殖系统的抵抗力降低,易患生殖系统疾病,对怀孕不利。建议她,怀孕时夫妻生活要适度,如果频繁的话要注意补充营养,蛋白质。事实上,通过计算女性排卵期,在排卵期内适当增加同房次数,会大大提高怀孕几率。
3,现代快节奏的生活,让大部分人有作息不规律,经常熬夜的年轻爸爸妈妈大有人在,他们在美食面前会抵不住诱惑,暴饮暴食,同时也缺乏基本的运动锻炼,身体素质下降,这些不良的生活习惯不仅容易导致内分泌失调,也会影响生殖系统。大多因为生活习惯不良造成不孕的朋友,医生都建议,夫妻双方要遭孕前半年就要开始注意纠正不良的生活、饮食习惯。不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,怀孕前3个月就应该不要喝酒、咖啡、戒烟,同时,还要注意人流后不要接触有毒物质和辐射源,戒烟酒茶,防止感冒等,忌辛辣食物。 改掉以上几点坏习惯,宝宝自然就会到来 |
现代的都市女性,很多人有着不良的生活习惯,这些习惯是导致无法生育的重要原因之
一,女性务必要警惕了,拒绝以下8种生活中的坏习惯,才不会影响你的宝贝计划哦!!! 小心妇科炎症妨碍精子成活 女人的一生,都应该注重阴道的卫生检查。如果阴道发炎,阴道内酸碱度发生变化,白细胞增多,这些都会妨碍精子的成活,活动度下降,宫颈炎症造成的局部内环境改变,不利于精子通过宫颈管,从而导致不孕。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底,尤其是结核性或淋菌性感染,即使痊愈,也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄,从而导致不孕或宫外孕。 专家观点:定期进行妇科检查十分必要。
别让自己太胖影响排卵 女性的正常排卵需要下丘脑-垂体-轴的正常运行。下丘脑下达命令使垂体分泌,接到的指令后分泌和孕激素,促使卵泡发育成熟继而排卵。 过度肥胖会影响其女性的激素分泌,从而导致女性的不正常,从而影响正常的排卵功能。同时,过度肥胖还会引发各种问题,例如:、糖尿病、等,这些疾病也可能造成妇女不育,并且会在怀孕过程中造成一些并发症,让已经怀孕的准妈咪更加为危险。大家一定要小心哦! 亲爱的女性同胞们,如果你正好是食无节制,又不运动,体重严重超过标准体重,那么就要警惕了。 盲目减肥内分泌失调 由于审美观念的变化,现在女孩子多数以“骨感”为美,殊不知,过瘦的女性也容易造成不孕。一般身高1.6米的成熟女性,体重最好超过50公斤,才能不断排卵。因为当准妈咪体内没有足够量的,就会逐渐生成一种叫做“脂瘦素”的内分泌物质,使女性的生殖功能减退,而这种不利影响是不可逆的。 另一方面,通过限制饮食来减肥,也容易造成营养不均衡,微量元素缺乏也会影响到生育能力。因此,爱美的女性们千万不要盲目减肥,避免导致内分泌紊乱、失调、排卵停止。 为了生下健康宝宝,最好保持健康匀称的身材,不要追求骨感而刻意减肥。. 有毒化学物质伤害卵细胞 对某些特殊岗位(比如在放射环境中工作)的的女性来说,如果准备怀孕,一定要提前至少半年离开工作岗位。因为很多化学物质中的毒素会破坏卵细胞,还很有可能造成内分泌紊乱。 市面上的一些防水服装、、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质,不仅会给人体、、发育和生育带来毒性,导致不孕,还会影响。
危险更多 女性的生育能力,呈一个驼峰的形状,生育能力最强在20-24岁,30岁以后缓慢下降。35岁以后迅速下降,44岁以后就有近九成的女人失去了受孕能力。 女性的年龄越大,体内剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。同时,可能会越来越薄,越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差,更不容易让精子进入。 对于35岁以上的高龄孕妇,胎儿畸形率也增高,还会引发如、糖尿病、、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重,导致胎儿宫内生长发育迟缓。 常喝咖啡不利于胎宝宝成长 咖啡不仅香浓好味道,而且还能够提神补充能量。因此在女性中大手追捧。但是,咖啡里面所含的咖啡因可不是那么简单的啦。 咖啡因容易造成代谢紊乱,而不利于胎儿的健康成长。同时速溶咖啡中所含糖分多,对不利。如果你正在尝试怀孕,为安全起见,明智的做法最好还是减少咖啡因的摄入量。 如果准备怀孕的你还在每天坚持喝咖啡,那就赶紧戒了吧! 有些女性因缺乏医学常识的了解,所以对于丈夫的求欢总是有求必应,甚至在经期同房。 女性在月经期间体质会比较差,极易受到的感染,所以月经期间是不可以同房的。如果在此期间同房,会引发一系列危害。 危害一:月经期间同房,由于性冲动时子宫收缩,还可将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症,导致不孕症的发生。 危害二、在月经期,子宫内膜剥脱,碱性的经血中和了阴道的酸性环境,使天然屏障功能被削弱,如果不注意经期卫生,甚至在,将会把带入生殖道内,极易引起感染,极易导致女性不孕。 危害三:,因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇,甚至进入血液,可诱发抗精子抗体的产生,从而导致性不孕、不育症。
女性保护自己,拒绝经期同房 人流次数太多想怀却怀不上 当部分准爸妈甚至还没有准备好,宝宝就已经意外地来临了。很多女性错把“无痛人流”当做“无害人流”,随意决定宝宝的去留。 殊不知,流产的次数与发生不孕的几率是成正比的。人工流产会导致盆腔,输卵管发炎后堵塞,发生不孕。而且最重要的是,反复的人工流产会使变得很薄,当你想要怀孕生宝宝时,可腹中的就像沙地里的小苗,得不到充分的养分,容易发育不良、自行流产。 |