- 营养美味 好吃不贵—河虾
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时间: 2018-9-3 17:46 阅读: 评论:
- 河虾广泛分布于我国江河、湖泊、水库和池塘中。河虾又称青虾，学名叫日本沼虾，是优质的淡水虾类。它肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品。让我们一起来看看河虾的营养价值和选购方法吧。 ...
- 营养绿豆汤的制作方法
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时间: 2018-9-3 17:46 阅读: 评论:
- 若实现绿豆汤的食疗功效最重要的是煮的时间，最好是冬天煮开后7~8 分钟，夏天5~6分钟即可，过了该时间起不到多大的养肝作用。 方法一：将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公 ...
- 营养早餐该怎么吃
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时间: 2018-9-3 17:46 阅读: 评论:
- 1、每天必须吃早餐 一顿营养均衡的早餐每天就能满足孩子30%的能量,作为孩子的父母一定要足够重视早餐对孩子的重要性,必须坚持每天吃早餐.如果早餐营养摄取不够,孩子往往注意力不集中,记忆力降低,一上午都无 ...
- 营养早餐搭配
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时间: 2018-9-3 17:46 阅读: 评论:
- 营养早餐搭配，是每个对自己健康负责的人都应该懂得的。因为早餐对人体健康非常重要，所以在早餐搭配上大家要多花点心思。营养早餐离不开谷类、蛋白类和果蔬类食物，而且早餐种类越多越能保证摄入均衡的营养元素 ...
- 营养小贴士解决女性恼人问题
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时间: 2018-9-3 17:46 阅读: 评论:
- 俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。 贫血：补充高铁食物 因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁 ...
- 营养均衡：孕妇补钙吃什么好
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时间: 2018-9-3 17:46 阅读: 评论:
- 生个宝宝需要多少钙？随着孕妈咪日益隆起的肚子、小宝贝渐渐长大的个头，你身体中的“钙”也悄无声息地在流失……孕妇补钙时吃什么最好？下面小编就来为大家介绍一下。 母婴 孕期缺钙的症状 症状1： ...
- 营养均衡，宝贝必吃的四类食物
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时间: 2018-9-3 17:46 阅读: 评论:
- 吃得不合理，是指孩子摄入的营养不均衡。那么，婴幼儿每天都该吃些什么呢? 一、蛋白质类食物 蛋白质对人体来说非常重要，它是构成脑细胞的主要成分，不仅能促进脑细胞数目增加、体积变化，还能促进大脑 ...
- 营养均衡才能远离牛奶贫血症
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时间: 2018-9-3 17:46 阅读: 评论:
- 所谓“牛奶贫血症”是指婴幼儿因过量饮用牛奶，忽视添加辅食，而引起的小儿缺铁性贫血。该症于1985年10月因日本松本隆五医师提出。大人们，可要注意宝宝的营养均衡啊! 营养均衡才能远离牛奶贫血症 新生 ...
- 营养又美味的食谱，帮孕妇缓解孕吐！
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时间: 2018-9-3 17:46 阅读: 评论:
- 孕吐是许多妈妈怀孕早期都会遇到的大麻烦，有调查显示怀孕妈妈中每4个就有3个在怀孕早期会出现呕吐症状。更麻烦的是到现在为止，没有确切的说法来说明孕吐究竟是什么原因引起的。 母婴 准妈妈孕吐严重， ...
- 营养午餐食谱
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时间: 2018-9-3 17:46 阅读: 评论:
- 一天早餐、午餐、晚餐都是很主要的，尤其是早餐必须吃，这样对身体一天所需的营养，才会有很好的帮助，那对不喜爱吃早餐的人，都是要注意这点，那对午餐也是要很好选择，这样对身体各方面改善，都是有着很好的帮 ...
- 营养乳房的孕期美食
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时间: 2018-9-3 17:46 阅读: 评论:
- 孕期妈妈平衡膳食不仅可以保证胎宝宝的正常发育，还能影响宝宝出生后的饮食习惯及促进产后乳汁分泌。所以，孕期妈妈的饮食要注意平衡，每日膳食中应包括米、面、有色蔬菜、鱼、肉、禽、蛋、奶及豆制品、烹调油、 ...
- 营养丰富的牛初乳同样潜藏副作用
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时间: 2018-9-3 17:46 阅读: 评论:
- 一、牛初乳的作用 1、调节免疫，增强免疫力 这是牛初乳区别于普通牛乳的关键点，牛初乳中含有大量的免疫球蛋白、乳铁蛋白，而普通牛乳中几乎不含。免疫球蛋白能够与病原微生物及毒素等抗原结合，形成抗 ...
- 营养专家：孩子喝果汁不如吃水果
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时间: 2018-9-3 17:46 阅读: 评论:
- 一年四季盛产各种鲜果，想要吃到香甜多汁的葡萄、芭乐、香蕉、西瓜，实在是轻而易举的事情。但是，市面上饮料泛滥，孩子很容易受到市售果汁的诱惑而不吃水果，而爸妈也以为“喝果汁，跟吃水果不是差不多吗？” ...
- 营养专家教你给孩子补营养
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时间: 2018-9-3 17:46 阅读: 评论:
- 儿童成长需要健康的骨骼和牙齿、良好的消化系统、富氧的血液，以及健康的饮食习惯，这将伴随孩子一生。近日，美国“网络医学博士网”营养学主管凯瑟琳·泽尔曼博士撰文教给父母一些最基础的儿童营养知识，并指导 ...
- 营养专家从来不吃的十大零食
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时间: 2018-9-3 17:46 阅读: 评论:
- 零食似乎是孩子们天生的挚爱,但是哪些零食应该少吃呢？最近八位三甲医院营养科主任选出他们认为的最差零食清单,同时推荐他们认为比较健康的零食.想知道哪些零食是营养大咖们最“痛恨”的吗？你给孩子吃了吗？ ...
