- 夏季喝粥健胃清热 力荐8大夏日养生粥
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时间: 2018-9-3 15:01 阅读: 评论:
- 中医认为，夏季在五行中属火，具有温热、上炎的特性。常喝粥不仅可以调养脾胃，增进食欲，还可以补充身体所需要的养分，预防疾病。以下向你推荐10大适合在夏天喝的养生粥。 喝粥的好处多 粥最大的特点是 ...
- 夏季哺乳别忘了给宝宝喝点水
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时间: 2018-9-3 15:01 阅读: 评论:
- 众所周知，母乳喂养是最好的。而且也有人指出，在六个月以内孩子只喝母乳已经够了，没有必要喂水，因为母乳中90%都是水。但是也有的母亲会疑惑，夏天这么热，只喝母乳真的够么？不需要再来点水？其实，加点水也 ...
- 夏季吃苦瓜-孕妇能吃吗？？
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时间: 2018-9-3 15:01 阅读: 评论:
- 母婴 孕妇可以吃苦瓜吗?答案是可以的，但是不能多吃，特别是肠胃虚寒的妈妈们，以免引起腹泻。不吃苦瓜，可以选择吃其他东西来清热消暑。孕妇可以吃苦瓜吗? 苦瓜具有清热消暑的作用，对治疗热病烦渴、中 ...
- 夏季吃水果先分清寒热：“热性”水果易上火
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时间: 2018-9-3 15:01 阅读: 评论:
- 夏天是多种水果的盛产期，各大市场超市各类水果琳琅满目。很多人平常爱吃水果，认为吃水果能够补充营养，夏季吃水果更是有降火祛湿的功效。但你知道吗?并不是所有的水果都可以随便吃的。水果也有“寒热”之分， ...
- 夏季吃冷饮注意事项
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时间: 2018-9-3 15:01 阅读: 评论:
- 1.不宜饮用过量。冷饮过量，轻则胃胀难受，重则引起消化不良或胃肠炎、腹泻等。 2.不宜种类太杂。饮用的冷饮种类太杂，饮料相互交叉，对身体有害。儿童夏季吃冷饮，尤要注意节制。 3.不宜大汗后暴饮。大 ...
- 夏季受孕不利胎儿大脑发育
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时间: 2018-9-3 15:01 阅读: 评论:
- 想要当妈妈的女性们肯定会疑惑：究竟在哪个季节、哪个时期受孕，宝宝才会健康成长呢？ 夏季受孕不利婴儿大脑健康发育 准妈妈们在哪个季节受孕，对于宝宝的生长发育是有影响的。朝阳区妇幼保健院李虹主任 ...
- 夏季受孕不利婴儿大脑健康发育
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时间: 2018-9-3 15:01 阅读: 评论:
- 准妈妈们在哪个季节受孕，对于宝宝的生长发育是有影响的。朝阳区妇幼保健院李虹主任医师提醒，天热时怀孕，炎热的天气会影响胎儿的大脑发育。 李虹提醒，女性不要在情绪压抑时受孕，无论是男性还是女性，情 ...
- 夏季受孕 这些情况必须当心
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时间: 2018-9-3 15:01 阅读: 评论:
- 关于受孕的季节，有人说是在春季好，有人说是在秋季好。有些专家认为，受孕在5-10月份之间比较合适。比如说你如果在七八月份受孕，那么会在次年的四五月份分娩，六月份出了满月，宝贝就可以抱到户外享受阳光浴了 ...
- 夏季出汗过多对婴儿的影响有哪些？
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时间: 2018-9-3 15:01 阅读: 评论:
- 持续的高温，着实让人有点吃不消了，白天都不愿意出门，每每这个时候就觉得自己很幸福，可以在家就把工作做了，一旦有事外出，回家后，难免汗水涟涟，想想那些经常需要外出工作的人真是像你们致敬。不过致敬的同 ...
- 夏季减肥食谱
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时间: 2018-9-3 15:01 阅读: 评论:
- 在炎热的夏季,夏天里吃什么好呢？正在减肥中的MM吃什么好呢？下面给大家介绍夏季减肥的美味食谱： 木耳春笋炒肉片 功效：木耳中有一种帮助消化的物质,这类物质可以很好地将吸附在体内的残留废物进行快速 ...
- 夏季减肥运动
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时间: 2018-9-3 15:01 阅读: 评论:
- 支撑式俯卧撑 练习部位：胸部,手臂 动作要领：俯身,膝关节接触地面,双手接触地面使大臂和小臂保持90度,腕部和手肘处略低于肩部.吸气下落,呼气胸部用力支撑起上身.每次12-15次,坚持3-4组即可. 背起 ...
- 夏季减肥的最快方法
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时间: 2018-9-3 15:01 阅读: 评论:
- 坚持做高抬腿、压腿等运动. 天气较热时可在室内练练压腿,要前后左右都要压,每个方向练4个八拍.压腿时要压到位,踢高抬腿时膝盖要到胸前,不能敷衍了事,要坚持每天做三次,每次半个小时左右,最好饭后一小时做.这 ...
- 夏季减肥妙招
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时间: 2018-9-3 15:01 阅读: 评论:
- 1.无氧运动+有氧运动“双管齐下” 想要瘦下来,运动少不得.集中每天无氧运动跟有氧运动交替进行,2周以后就会有明显的效果.并且2周以后,如果你没有时间每天都进行运动,那也可以将运动量减少到每周3~4次,也不必 ...
- 夏季减肥吃什么
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时间: 2018-9-3 15:01 阅读: 评论:
- 炎炎夏日的到来,女生们都开始甩掉厚重大衣,露出迷人的身材.那么爱美的你应该如何在夏季保持迷人身材,夏季减肥吃什么呢？夏季减肥吃哪些食物好呢？ 紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是 ...
- 夏季凉席应常暴晒 以免孩子惹上“虫咬皮炎”
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时间: 2018-9-3 15:01 阅读: 评论:
- 夏天人们都喜欢在床上铺一张竹席，觉得凉快一点，可是您是否知道：如果夏天没帮竹席做好清洁，极有可能会让您惹上“虫咬皮炎”。 夏天，人的汗液会混合着皮屑及灰尘等渗入凉席的缝隙中，加上广东的春季潮湿 ...
