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产后恢复

  • 五步帮助新妈妈产后恢复
  • 五步帮助新妈妈产后恢复
  • 时间: 2019-12-6 16:01
  • 　　在生完孩子之后，好多女人都会觉得自己的身体不如从前了，更有人会说"一孕傻三年"，由此可见产后恢复的重要性。其实在生完孩子之后快速的恢复身体，平时多注意休息，适当的调整一下饮食，另外再多注意锻炼就可以 ...
  • 健康坐月子11个贴心叮咛 远离月子病
  • 健康坐月子11个贴心叮咛 远离月子病
  • 时间: 2019-12-6 16:00
  • 健康坐月子11个贴心叮咛 远离月子病 叮咛1 房间要舒爽怡人 房间里的阳光要充足，任何人都不可在这里吸烟。无论冬春夏秋，每天都要定时开窗换气，使房间里总是保持新鲜的空气。需要提醒的是，换气时最好让妈咪和宝 ...
  • 产后七瘙痒新妈别忽视
  • 产后七瘙痒新妈别忽视
  • 时间: 2019-12-6 15:59
  • 产后七瘙痒新妈别忽视 可能会有很多准妈妈认为起痒疹是怀孕期间的事，殊不知在产后因为体质变化等复杂因素也会产生痒疹，这痒疹虽然不是什么大毛病，但是痒起来还真是叫人受不了！如果产后身体还是痒个不停，该怎么 ...
  • 顺产让孩子享受“完美早教”
  • 顺产让孩子享受“完美早教”
  • 时间: 2019-12-6 15:58
  • 顺产让孩子享受“完美早教” 别把救急手术当成“创可贴”用 剖宫产手术从医学上讲，是救急手术，但现在很多人却把这种救急手术当成创可贴，认为生孩子就应该剖才安全。 很多人看过韩剧《大长今》，其中有一场戏， ...
  • 哺乳期妈妈用药谨记的原则
  • 哺乳期妈妈用药谨记的原则
  • 时间: 2019-12-6 15:58
  • 哺乳期妈妈用药谨记的原则 感冒发烧、腹泻、过敏这些常见病几乎每个人都会遇到，对症服药能解决大部分问题，但对于哺乳期的妈妈来说就没那么简单了。因为虽然经过乳母体内代谢循环后，多数药物在乳汁里还有微量存在 ...
  • 女性产后抑郁症的根源在哪
  • 女性产后抑郁症的根源在哪
  • 时间: 2019-12-6 15:56
  • 女性产后抑郁症的根源在哪 引起产后抑郁症的病因比较复杂，但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素的影响。 一般说来，产后抑郁症的产生具体有以下几方面的原因： 1、体内荷尔蒙的变化。妊娠后期体内雌激素 ...
  • 爸爸别着急 产后不能立刻同房
  • 时间: 2019-12-6 15:56
  • 　　产后多久能同房？正常分娩的产妇，子宫体要在产后42天左右才能恢复正常大小。子宫内膜则在56天左右才能完全愈合。而阴道粘膜要待卵巢功能恢复正常后，即月经来潮以后，才能完全恢复正常。因此，产后56天内，必须 ...
  • 了解恶露异常原因 科学进行产后调养
  • 了解恶露异常原因 科学进行产后调养
  • 时间: 2019-12-6 15:55
  • 　　十月怀胎一朝分娩，产妇朋友们在经历了一次生死之后，并不是就会一身轻松了，产后恶露异常就是首当其中困扰大家的一大原因。在坐月子期间，大家都要忍受恶露的困扰，并且很多产妇都会出现恶露异常的现象。那么， ...
  • 探秘产后女人的月经问题
  • 探秘产后女人的月经问题
  • 时间: 2019-12-6 15:54
  • 　　很多女人生了孩子之后都想急切的知道自己的"大姨妈"何时会造访，是否会因为分娩给自己的大姨妈带来影响。其实，如果想要保证女人的月经周期不紊乱，那么在分娩之后，下面的事情是一定要注意的。下面就让小编给各 ...
  • 哪些人产后易患抑郁症？
  • 哪些人产后易患抑郁症？
  • 时间: 2019-12-6 15:53
  • 　　可能很多人并不太清楚产后抑郁症，总觉得是女人生完孩子之后偶尔会出现的一种心理上的压抑，过段时间就会好了，但实际上并非如此，产后抑郁是非常严重的心理疾病，家人一定要帮忙疏导情绪，否则只会让产后抑郁越 ...
  • 四种茶让产妇坐月子也能瘦身养颜
  • 四种茶让产妇坐月子也能瘦身养颜
  • 时间: 2019-12-6 15:53
  • 四种茶让产妇坐月子也能瘦身养颜 坐月子对产妇来说相当重要，不管在哪做，能让妈妈好好休息最重要；若选择在家中自己坐月子，最好能找有经验的人，协助分担照顾孩子，其次，得留意避免感冒，少吃凉性食物、均衡饮食 ...
  • 产后修身第一课 认识产后肥胖
  • 产后修身第一课 认识产后肥胖
  • 时间: 2019-12-6 15:51
  • 产后修身第一课 认识产后肥胖 产后肥胖是大多数妇女产后所面临的困扰甚至梦魇。由于怀孕过程中胎盘激素以及血液动力学的变化是造成产后肥胖的主要原因，因此产后肥胖和一般肥胖的成因大不相同，故在预防和减肥原则 ...
  • 产后美体 收腹瑜伽来帮忙
  • 产后美体 收腹瑜伽来帮忙
  • 时间: 2019-12-6 15:51
  • 产后美体 收腹瑜伽来帮忙 随着可爱宝宝的降生，美妈妈们完成了一个伟大的使命，同时进入了一个重要关头——产褥期。看着垂下的肚皮，没有了以往的紧致滑腻的质感，该如何恢复产前的魔鬼身材?即使产前不是苗条的你， ...
  • 产后塑身应从月子开始
  • 产后塑身应从月子开始
  • 时间: 2019-12-6 15:50
  • 产后塑身应从月子开始 新妈妈在生产后除了疼爱小宝宝以外，最关心的就是自己身材的恢复了。是呀！谁不愿做一位美丽的妈妈呢？可是如果新妈妈产后每天卧床休息，足吃足喝，就会与美丽越来越远。坐月子过程中，每天吃 ...
  • 现代与传统 坐月子大PK
  • 现代与传统 坐月子大PK
  • 时间: 2019-12-6 15:49
  • 现代与传统 坐月子大PK 所谓“月子”，是指胎儿、胎盘娩出后到产妇机体和生殖器官复原的一段时期，一般需要6~8周。医学上将这段时间称为产褥期，民间俗称坐月子。产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体各个 ...
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