- 孕前饮食 孕前应停止辛辣和高糖食品
-
时间: 2018-9-3 15:35 阅读: 评论:
- 计划怀孕的夫妻,怀孕前应调整好您的饮食结构。 平时我们可能有很多嗜好,比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题,而对于计划怀孕的夫妻,尤其对已经怀孕的孕妇 ...
- 孕前食谱 银丝拌白菜
-
时间: 2018-9-3 15:35 阅读: 评论:
- 大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。银丝拌白菜是孕前的一款营养食谱。 主料: 白菜 200克 绿豆芽 150克 粉丝 100克 调料: 芝麻酱 5克 ...
- 孕前食谱 甜心包
-
时间: 2018-9-3 15:35 阅读: 评论:
- 甜心包 母婴 原料: 地瓜1000克,面粉1000克,老肥30克,红糖100克,碱适量,桂皮少许(五分硬币大)。 制作: 面粉加老肥,用温水500克和成发酵面团;待酵面发起,加入碱液,揉匀,稍饧。 ...
- 孕前食谱 清炒猪血
-
时间: 2018-9-3 15:35 阅读: 评论:
- 健康的宝宝,需要男女双方具备“优质”的精子和卵子。而研究表明,不少食物对精子、卵子的质量有不良影响。所以,孕前的饮食非常重要。 母婴 清炒猪血材料:猪血500克、姜5克。 调料:食用油、料酒、 ...
- 孕前食谱 沙锅鱼头豆腐
-
时间: 2018-9-3 15:35 阅读: 评论:
- 沙锅鱼头豆腐 母婴 主料:胖头鱼鱼头1个(约500克 配料:豆腐1块(约250克),笋肉50克 调料:花生油、酱油、豆瓣酱、料酒、味精、大蒜 制作:先将鱼头用酱油浸5分钟;将锅烧热,放入花生油,待 ...
- 孕前食谱 核桃仁纸包鸡
-
时间: 2018-9-3 15:35 阅读: 评论:
- 核桃仁纸包鸡 材料 净鸡肉500克、糯米纸24张、核桃仁60克、鸡蛋2个。 调料 盐、麻油、花生油、白糖、胡椒面、淀粉、姜、葱适量。 母婴 做法 1.鸡肉去皮,切成薄片。 2.核桃仁用 ...
- 孕前食谱 枸杞烧牛鞭
-
时间: 2018-9-3 15:35 阅读: 评论:
- 本菜补肝肾,壮肾阳,用于肝肾阳虚引起的腰膝酸痛,宫寒不孕等。牛鞭味甘咸,性温,入肝,肾经,含有雄激素、蛋白质、脂肪等,补肾壮阳,益肾暖宫,内有火热者,不宜食用。 主料: 牛鞭(泡发) 1000克 鸡肉 2 ...
- 孕前食谱 什锦蛋羹
-
时间: 2018-9-3 15:35 阅读: 评论:
- 配方: 鸡蛋2个,莴笋叶50克,海米5克.盐,西红柿酱(或鲜西红柿丁),淀粉,香油少许。 母婴 制作: ①鸡蛋打碎加盐,和大半杯凉开水搅匀.蒸8分钟左右。 ②炒锅上火.加油少许烧热.锅内放一杯清水,水开后 ...
- 孕前预防“宠物病”切莫忽视
-
时间: 2018-9-3 15:35 阅读: 评论:
- 做一名合格的准妈妈,不仅要关注孕期健康,更应该把起跑线提到怀孕前。而有关专家建议饲养宠物的女性在怀孕前,要做一项叫做TORCH的化验,这将查出有没有感染弓形虫。 现在很多年轻女性都喜欢养猫养狗,但在 ...
- 孕前需要调整身体补充营养吗?
-
时间: 2018-9-3 15:35 阅读: 评论:
- 一个微小的受精卵增长至出生时6-7斤体重的胎儿,需要大量的营养;母体在孕期血浆容量增加、器官体积增大也需要额外的能量及营养素补充,对维生素、微量元素和矿物质的需求是非孕期的1.8倍,营养素充足的母亲其胎 ...
- 孕前需要解决的毒素问题
-
时间: 2018-9-3 15:35 阅读: 评论:
- 孕前养好身体,对于助孕是非常关键的.女性在备孕期就需要进行身体大排查,把身体的毒素都排出体内.那么女性孕前需要排出哪些毒素呢?有哪些好方法可以进行排毒呢?小面小编就来给女性献宝了.备孕女性看过来哦. ...
- 孕前需要知道的20项重要准备
-
时间: 2018-9-3 15:35 阅读: 评论:
- 怀孕前的准备工作1:补充叶酸 即使日常饮食均衡,也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍,这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买叶酸补充剂(或叶酸片) ...
- 孕前难炎症 一定要先治疗
-
时间: 2018-9-3 15:35 阅读: 评论:
- 几乎每个女性都曾经或者正在患有不同程度的阴道炎症。如果在阴道炎症没有被治愈的时候怀孕,可能会导致胎膜早破、早产,分娩时也会感染胎儿,使新生儿患鹅口疮。而且,女性怀孕后性激素水平高,使阴道充血、分泌 ...
- 孕前身体状态决定胎儿体质
-
时间: 2018-9-3 15:35 阅读: 评论:
- 蜜月假期不是受孕良机 提高受孕质量,夫妻双方皆处于良好的心理状态是十分重要的,但也不能忽略身体因素。北京同仁医院妇产科主任翟建军提醒“十一”长假归来的夫妻们,蜜月或长途旅行期间夫妻双方都精神舒 ...
- 孕前请排除这些隐患
-
时间: 2018-9-3 15:35 阅读: 评论:
- 如果在孕前生活中存在着诸多隐忧,精卵细胞结合时就不容易形成一个优良的受精卵,从而难以怀上健康宝贝。所以,为了优生,在怀孕前一定要排除这些隐患。 隐忧1 减肥使体重过轻 这是一个以瘦为美的时代, ...