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辣椒

别名:辣子,辣角,海椒

孕妇能吃辣椒吗?    慎吃

        准妈妈少量食用辣椒能促进消化液分泌,提高食欲,但是不能过多食用。辣椒属于辛辣食物,准妈妈食用后容易上火,会导致便秘、痔疮等疾病。严重的还会导致早产、流产等症状,危害宝宝健康。因而建议准妈妈慎吃辣椒。

产妇能吃辣椒吗?    慎吃

        新妈妈产后身体较为虚弱,食用辣椒以后很容易得痔疮。宝宝食用了新妈妈的奶水以后,也会因此导致生内热,影响宝宝健康。建议新妈妈慎吃辣椒。

婴幼儿能吃辣椒吗?    慎吃

        适量的食用辣椒能增强宝宝的食欲,还能预防儿童肥胖症。但是不宜过多食用,因为辣椒的刺激性较强,宝宝的肠胃功能较弱,食用辣椒以后容易损伤肠胃,还会破坏咽喉健康,对宝宝的健康不利,建议孩子1岁以前不要食用辣椒。

辣椒的营养价值

辣椒中含有丰富的维生素A、C,还含有丰富的辣椒素、胡萝卜素。主要功效有:1.能刺激肠胃,促进消化液分泌,提高食欲。2.能防治胆结石,改善心脏功能。3.可降低血脂,减少血栓的形成,从而起到预防心血管系统疾病的作用。4.有利于缓解皮肤疼痛,防治胃溃疡和癌症。5.加快脂肪燃烧和新陈代谢,对女性减肥有益。6.能促进血液循环,增强脑细胞活性,帮助人体延缓衰老。7.能防治感冒,暖胃驱寒。8.有助于降血压,预防动脉硬化,还能防治糖尿病。

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