前段时间看了一个新闻，是讲一个双胞胎的妈妈在产后得了产后郁抑症，趁其他家长人不注意的时候，带着两个孩子从高层上摔下来了，导致最后两个孩子以及大人当场死亡。看着孩子奶奶跟那个丈夫悲痛欲绝的样子，小编真的感到惋惜又心痛。既然已经知道自己的爱人患有抑郁症，都已经要自杀了。那么为什么不适时的关心她呢？如果知道治疗那么如此的悲剧就不会发生了！
那么怎么理解产后心理抑郁的心理行为？这主要是指女性在生完孩子以后心态 所发生的一种抑郁的心理情况。主要的表现是情绪是比较压抑的，或者是失眠等一系列的行为。那么如果有产后抑郁症的话，该怎么样呢？首先，这是心理辅导的方式以及方法。
简单的说，如果不严重的话，那么家里人如果看到产妇状态不对的话，那么就要及时的陪伴，开解她了解她心里所想。如果比较严重的话，那么就需要专业的医护人员来进行劝导。
另外一个方面就是采取药物治疗的方法，那就是吃一些激素性的调节神经功能的药，来让产妇的神经处于一个相对来说比较正常的状态。接着从饮食运动方面来调整，产妇要吃一些有营养的，而且清单的食物，多多的带出去锻炼。不能让他总是处于一个人封闭的状态！这样子的话，他会想到很多自然而然的就不会想不开的。当然睡眠也非常重要，一定要产妇好好的休息！不然的话休息的不好，想的也是更多的！ |
