自制蔬菜泥做法一 材料：蔬菜(比如胡萝卜、土豆、豌豆、菠菜、白菜、芹菜)每次只给一种 做法：洗净切碎，加少许水，加盖煮熟待凉，加在蛋液内、米汤里。或用汤匙刮取或压碎成泥。也可制作成菜水，瓢上面的汁给宝宝喝。 制作：必须将菜煮烂。 特点：软烂，鲜香。 功效：此菜营养丰富，有助于身体的生长、造血、通便，并保护皮肤粘膜。 自制蔬菜泥做法二 材料 绿色蔬菜——10克 牛奶——2汤匙 玉米粉——1/5-1/4小匙 做法 1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤。 2、取1中10-20克与少许水至锅中，边搅边煮。 3、快好时，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可。[2] 适合人群：4-6个月宝宝 |
