胎宝宝都是怎么运动的

　　对于孕妈妈来说,第一次真切的感知到宝宝都是源于第一次胎动,各位妈妈知道宝宝在你肚子你是怎么运动的吗？

　　宝宝的4种胎动

　　全身性运动：整个躯干的运动,例如翻身.这种运动力量比较强,而且每一下动作持续的时间比较长,一般为3－30秒.

　　肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等,每一下动作持续时间一般为1～15秒.

　　下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动.这种动作很快,力量比较弱,每一下胎动持续时间一般在1秒以内.

　　胸壁运动：比较短而弱,一般母亲不大容易感觉得到.当胎动的规律出现变化时,要格外小心.