偏方一、葡萄粥 食材:葡萄40克,粳米80克,清水,白糖. 做法:将葡萄颗粒放入清水中慢煮,熬到粘稠即可. 服用次数:早晚各一次. 主要的功效:补肝肾、益血气. 偏方二、薏仁粥 食材:赤小豆50克、以仁50克 做法:放入沸水,熬粥即可. 服用次数:每天一次、 主要的功效:起到利尿的作用,可以促进尿酸的排除,也可以降低尿酸在体内的含量. 偏方三、木瓜粥 食材:木瓜一个,粳米100克. 做法:木瓜切碎慢煮半小时,然后用木瓜汁加入米、白糖、粥煮稀即可.也可放入衣袋量的白糖调味,适当即可,如果胰岛素不好,可会引起糖尿病,所以一定要注意糖的适量. 服用次数:每日3次,热服. 主要的功效:健胃,熟络筋骨. |