一、洗发后马上扎起头发 有时候为了照顾宝宝，很多新妈妈们在洗澡洗头以后只用了很短的时间吹头发，不等到头发完全干就扎起来，这样做虽然节约了时间，但是以后很可能会头疼。 二、过早穿塑身内衣 新妈妈们为了身材早点恢复，很多人都会赶紧穿上塑身内衣，但是不知道的是塑身内衣会对身体卫生造成影响，不卫生，对生产以后身体的恢复也不利。会对于进行剖腹产的人，最好过了1个月后再穿。 三、长久看书、电视 书和电视在生产以后都是可以看的，但是也不能太长的时间，尤其是怀孕的时候合并妊娠高血压的妈妈，书和电视看太长时间的话眼睛会疲劳，有时候会发生眼涩眼干的症状。 四、不做产后体检 在生产以后最好是42天的时候要去医院进行体检，检查一下全身和盆腔器官是不是恢复地很好。要是遇到哪里不舒服，更是要赶快去医院进行检查。 五、不限量喝汤 鲤鱼汤、蛋花汤等汤水味道很好，还特别容易消化，促进乳汁分泌，是很适合产后妈妈的。但是不能为了增加乳汁分泌就一直喝汤水，这样子会引起乳房胀痛，严重的还会引起乳腺炎。 六、过早做剧烈运动 生产以后做一些运动，对新妈妈的体力恢复和器官复位有很好的用处，但是也不能过度。不要乱听从别人的意见，在坐月子的时候就大量运动这样对一些尚未康复的器官非常不好，还会影响剖宫产刀口或侧切伤口的愈合。 这些错误新妈妈们都是要注意的，否则不仅仅是影响坐月子当下的健康，更会影响到身体一辈子，所以一定要谨记！ |
