早孕反应如何防御孕吐

　　早孕反应如何防御孕吐

　　早孕反应大致可以分为三类：

　　1、晨吐：在早晨刷牙或者进食的时候会有轻微的恶心、呕吐，但是对进食不造成影响。一般不影响日常生活。

　　2、中度的巨吐，恶心呕吐加重，不局限在早晨，白天也可以出现。但是如果进行一些对症支持的治疗和饮食的指导，吃一些清单的流质的饮食，可能会纠正。

　　3、恶性的呕吐，中度和重度都可以归到妊娠巨吐里面。恶性呕吐表现为反复持续的恶心呕吐，甚至影响到水电解质的平衡，严重的会出现神经系统的症状，这种都需要住院观察治疗。

　　对这种严重的孕吐，如果情况危重，医生会暂时用药物控制症状。在漫长的怀胎过程，准妈妈要想科学、合理地减少孕吐，应该从以下三方面做起：

　　第一、保持心情轻松愉快。孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应，如果处理得当，是可以尽可能地减少的，对胎儿不会产生不利影响。

　　第二、合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒类应绝对禁止。

　　第三、适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助，孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。