1.指甲有白斑的人除了对症治疗外,平时要注意饮食摄入多样化,纠正偏食、挑食的不良饮食习惯.经常食用含钙丰富的食品,如牛奶、坚果、贝壳类、黄豆、海带、牛肉等,及含锌丰富的食品,如猪肝、鱼类、鸡蛋、板栗、核桃、红枣、黄鳝、海参等,并适当增加户外活动和身体锻炼. 2.指甲上白点太多为神经衰弱的征候,有黄色细点,表示是患了消化系统的疾病,指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫的现象.可以适当吃些驱虫药清除肚子里的蛔虫,孩子的话把药撵碎,再到勺里加上点水喂他就可以了. 3.缺锌也会导致指甲白斑,指甲上有白点,很多时候也是缺乏微量元素锌了.服用些新稀宝就能改善了. 4.指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候,横线只在指甲的最下端露出来,随着指甲的生长,而逐渐向上移动,精于此道的人,可以根据这横线的位置,推断出发病的可能时期.平时多注意休息,多注意养生健体,饮食上也要规律基本上都能改善. |
