鲍鱼在我们眼里都是很高贵的海产品，因为鲍鱼的营养价值很高，不少家长更会让小孩也吃鲍鱼来养生，但是小孩吃鲍鱼真的好吗？如何做鲍鱼给小孩吃才最健康呢？一起来看看吧！ 几种适合小孩子吃鲍鱼的方法 1把鲍鱼处理干净后，切成薄片，根据孩子的口味，做成酸甜的，用番茄汁、醋、白糖炒一下。或者做成鲜咸的，用胡椒粉、盐做汤，放点海米，别放味精。以上两种口味大多数孩子都喜欢，千万不要做成辣的，因为孩子们都不愿吃辣的! 2把鲜鲍鱼洗干净后，放入盘子摆好，把切碎的姜蒜分别放在一个鲜鲍鱼上面，隔水蒸大约5～8分钟，淋上生抽即可。这种做法也非常适合孩子们食用。 给孩子吃鲍鱼的注意事项 1如果孩子太小，比如两周岁以内的孩子，就不要给他吃鲍鱼了，会造成消化系统异常的。超过两周岁的孩子最好只给他吃鲍鱼浓汤，也可以适当吃点清蒸鲍鱼。 2不要经常给孩子吃鲍鱼，因为鲍鱼的营养很丰富，如果吃得太多，孩子容易便秘。 3孩子感冒发烧期间不宜吃鲍鱼。 |
