1、口腔会发痒 菠萝中含有多种“生物甙”，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性，所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒。 2、酶过敏反应 之所以对孕妇吃菠萝好吗这个问题有争议，是因为很多人吃菠萝出现过过敏的情况，也就是人们常说的菠萝病。 菠萝中含有“菠萝蛋白酶”是一种蛋白质水解酶。提炼出来以后有很强的分解纤维蛋白和血凝块的作用，是一种医疗用药。 菠萝中的少量菠萝蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破坏。但是有少数人对这种酶有过敏反应，多属于“速发型”变态反应，吃后15～60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹（俗称风疹块）、头痛、头晕等症状，严重的还会发生呼吸困难及休克。 3、收缩致头痛 菠萝中的“5－羟色胺”是一种含氨的神经递质，具有强烈地使血管收缩和平滑肌收缩、使血压升高的作用，其结果表现为头痛。每100克果汁中含2.5毫克～3.5毫克。 总之，吃菠萝对孕妇来说即有好处又有坏处，怎样吃菠萝才是最安全健康的呢？建议孕妇吃菠萝的时候先将菠萝切成片状，然后用淡盐水浸泡，这个时间可以自己掌握，一般半个小时就可以了，然后用清水把上面的盐水冲干净，这样就可以食用了。不过每次吃菠萝不要吃太多，本身孕妇的肠胃就很脆弱，如果吃太多会伤害肠胃。如果不愿意吃生菠萝，也可以煮着吃，味道也是挺不错的。 |
