1、婴儿第一次游泳7分钟即可，以后可根据情况适当延长至15—20分钟，最长不宜超过30分钟。 2、要掌握好宝宝在水中的运动量，既不要漂浮着不动，也不要一刻不停地运动四肢。 3、游泳时给宝宝一定的主动性，在宝宝游泳的过程中，妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。
4、3个月以上的宝宝在游泳的过程中，妈妈要尽量避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁，造成身体后仰。 5、游泳后要注意休息游泳后用浴巾包裹好孩子，并将孩子的身体擦干，然后涂一些婴儿护肤品，给孩子做全身的按摩。 6、游完后不要马上给孩子进食，休息片刻后再饮水或吃奶。 婴儿游泳好处多多，在炎热的夏天妈妈们不妨带宝宝去专业的游泳机构去清凉一夏。 |
