母婴 做法： 1、新鲜红枣20只,一个苹果清洗干净,再用开水略烫备用. 2、红枣倒入炖锅加水用微火炖至烂透. 3、用小刀将苹果切成两半并去核,用小勺在苹果切面上将果肉刮出泥. 4、将苹果泥倒入锅中略煮,过滤后给宝宝食用. 制作、喂食要领 1.4个月以上的宝宝即可食用. 2、火大的宝宝不适合多食. 专家点评 红枣富含多种维生素、植物蛋白、矿物质等宝宝发育所必需的营养成分,而且含有增强记忆力的核酸及锌元素,对于宝宝智力发育有着特殊的功效.婴儿期是大脑发育的关键时期,喝红枣果汁对智力发育自然也是有利的. |
