很多妈妈因为宝宝不爱喝水苦恼不已。我们知道,人体最主要的成份就是水,也是人体生理活动不可或缺的物质。春天干燥多风,是传染病的高发期。宝宝多喝水,不上火,增加身体的新陈代谢,才能少生病。那么,怎样才能让宝宝爱上喝水呢? 怎样让宝宝爱上喝水 1.干杯小游戏 准备两个小杯子,两个小杯子倒一样多的水。一杯给自己,一杯给宝宝,然后和宝宝玩“干杯“游戏”,一起把水喝完。 母婴 2.杯子要可爱 用可爱的小杯子小水壶替换宝宝普普通通的水壶,最好是颜色美好,造型可爱的。用萌萌的杯子,别说小宝宝了,就是大人也会爱上喝水呢! 3.爹妈做榜样 想让宝宝爱上喝水,爸妈自己就不要每天抱着饮料“咚咚咚”。爸妈还要给宝宝做出示范,比如特意在宝宝面前喝水,喝水时的动作和表情尽量夸张,吸引宝宝的注意,让宝宝觉得喝水这事挺有意思。 4.给玩具“喝水” 找宝宝最喜欢的玩具,比如玩具小熊,然后跟宝宝说,小熊说水不好喝,他不要喝。宝宝说水真的那么难喝吗?宝宝给小熊示范喝水好不好? 5.编喝水故事 你的宝宝喜欢什么动画片或者绘本故事呢?从里面找出他喜欢的卡通形象,然后编一个卡通形象爱上喝水的故事给宝宝听,“偶像”都爱上喝水了,宝宝你也快喝点水吧! 6.蔬菜水果水 如果宝宝不喜欢无滋无味的白开水,可以为宝宝煮蔬菜水果水。酸酸甜甜的水果水比白开水更加可口。蔬菜水里可以适量加一点盐。 7.大家一起喝 宝宝都有从众心理。带宝宝和小朋友玩,在别的宝宝喝水的时候,爸爸妈妈也赶紧拿出水让自家的宝宝喝两口,即使宝宝不爱喝水,看到别的小朋友喝水,自己也会愿意喝几口的。 8.喝水要表扬 每次宝宝喝水后都要记得表扬宝宝哦。爸爸妈妈的鼓励会让宝宝更加喜欢喝水的。 |