走入孕晚期的每位准妈妈，面对即将到来的分娩。难免会感到有些紧张和恐惧，宝宝能顺利而健康地出生吗？我是自然分娩还是会做剖腹产呢？准妈妈们都会有这样那样的疑问，她们既很想知道关于分娩的知识，为生一个健康的宝宝做好准备；也想了解分娩时需要做哪些具体的物质准备。在此介绍一个全套的准备方案。 一．出生前应该准备好哪些物品？ *妈妈用品(妈妈住院时应该带的物品) （1）衣物： ☆肥大、易于穿脱的睡衣或内衣至少2件 ☆棉质内裤至少4-6件 ☆棉质、宽带，前面或侧面开的胸罩2-3件 ☆棉线袜2双，拖鞋1双 （2）日常用品 ☆洗脸毛巾2条，洗脚毛巾，洗下身毛巾2条 ☆小洗脸盆1个(产妇洗下身用)☆牙刷。牙膏，头梳、护肤品等洗漱用具1套 ☆产妇用卫生巾及卫生纸 （3）母乳喂养用品： ☆美德手动吸奶器☆乳头保护天然油脂，预防乳头疼痛和消毒湿巾 ☆乳头保护罩 （4）其它： ☆餐具1套，塑料或金属饼干筒1个（放置饼干等小食品） ☆记录纸和笔(产妇或家属住院期间记事用) ☆零钱若干，电话磁卡等（便于产后在医院与家人的联系） *宝宝用品 （在家里准备好） （1）婴儿洗澡用品☆婴儿专用的洗浴品 ☆两条软毛巾洗身体用 ☆一条洗脸用的小毛巾 ☆用来擦干身体的小毛巾 ☆椭圆形的浴盆☆消毒棉球或纱布 （2）婴儿床上用品☆活动床或摇篮，可供婴儿白天使用☆一条小毛毯或被子 ☆栏杆包裹好的婴儿床☆棉质床单数条，以备尿湿更换用 ☆软枕头1~2个 ☆婴儿床上吊的小玩具 （3）婴儿食品 ☆配方奶粉 ☆补钙用品 （4）婴儿日常用品 ☆棉质尿布或纸尿裤 ☆纯棉质地的婴儿服装 ☆童车 （5）人工喂养用品 ☆125毫升奶瓶 ☆250毫升奶瓶 ☆变通奶嘴、防塌陷奶嘴 ☆奶嘴消毒器 ☆奶嘴消毒器 ☆漏斗，用于热好的奶倒入奶瓶 ☆奶瓶刷 （6）特殊用品 ☆体温计 ☆75%酒精 二．怎样做好母乳喂养的准备? 孩子出生后六个月自然摄取的钙、铁等营养素可能已无法满足其生长发育的需要，而缺钙、缺铁将对孩子骨骼、牙齿及智力等发育造成很大影响，因此，孕晚期妈妈应注意全面，均衡的营养补充，比如葆婴公司的葆苾康孕期复合多维片、葆苾康增增智海藻油、葆苾这康劲骨钙得片等，能够为孕妇及妈妈补充充足、均衡的营养，帮助妈妈为胎儿储备充足的营养，同时，也为分娩后有充足的乳汁做好准备。 其次，准妈妈们应提前做好乳房护理，其实，有些准妈妈的乳汁不足并不是因为没有乳汁，而是由于一些乳房常见问题引起的，葆婴乳头成型器及乳房保护罩可以非常有效地帮助妈妈弥补缺陷，顺利进行母乳喂养。还有一些妈妈可能是由于哺乳的方式不当或宝宝的吸吮方式不当而导致的乳头损伤，同样会影响乳汁的分泌，同时也给妈妈带来痛苦，但只要妈妈选用高品质的乳头保护用品，就可以正常哺乳。准妈妈可以用葆婴美德手动吸奶器学习正确母乳喂养的姿势及吸奶器的使用方法。 三、怎样做好分娩的准备? 分娩是个需要准妈妈与医生密切配合的过程，首先准妈妈应该正确面对分娩，做好心理准备： 1、妊娠是一切都在迅速变化的时期，你的情绪也会不断变化。 2、你愿意做一位母亲，这种承诺可激励你学习有关 3、临近分娩的日子里，你会感到有一股力量，那意味着你生命中的一章将要结束，新的一章即将开始。 4、分娩时孕妇体力消耗很大，产时、产后的出血也需要有充足的孕期营养和健康的身体素质做基础。 *如何轻松分娩 1、分娩时，呼吸能使你和子宫收缩之间相互协调。 2、无论何时只要有机会，就要给自己留一些空间，用这段时间来放松自己，蓄积能量。 3、分娩时的情绪变化，当孩子出生后，你会有许多感觉：惊奇、放松、感激及成功。这是一种胜利的喜悦心情。 4、分娩过程中可以用些药物来减轻疼痛，进入产程后可由丈夫陪伴。 此外，准妈妈首先要练习一些分娩的辅助动作，如学习用力与放松，学习腹式深呼吸，了解不同的产兆及不同的处理方法等。 |
