盗汗常用的食疗方法： 1、泥鳅汤 用泥鳅120克,热水洗去粘液,剖腹去除肠脏,用油煎至金黄色,加水2碗煮至半碗,放入精盐少许调味,饮汤吃肉,每天1次,小儿则分次饮汤,不吃鱼.连服3-5天.有补气益阴之效.适用于盗汗者食用,民间常用治疗小儿盗汗,功效显着. 2、豆豉酒 取豆豉250克、米酒1公斤,先把豆豉炒香,放入米酒中浸泡3-5天后饮用,每次2汤匙,每天2次.有和血益气,解烦热等功效.适用于盗汗者饮用. 3、糯米煲猪肚 每次用糯米500克、猪肚1个,把米放入猪肚内,用线结扎,加水适量,共煲1小时,调味后吃见风使舵喝汤,再将糯米晒干捣碎,分10次煮粥食用,每天1次.有补中益气、剑阴止汗等功效.适用治疗盗汗、自汗. 4、红枣乌梅汤 取红枣15枚、乌梅10枚,水煎服,每天1次.有益气敛阴、止汗之效.连服10天,对盗汗有疗效. 5、乌豆煲塘虱 每次用乌豆100克、塘虱鱼2条,去内脏及鳃,加水适量煲之,豆熟时加盐、油食用.有养血益阴、滋肾调中等功效.民间用于治疗盗汗、自汗,病后体虚、血虚头痛、耳鸣、疲倦乏办等症. 6、 韭菜炒鲜虾 每次用韭菜150克、鲜虾250克去壳,加油急火共炒,熟后,加盐调味食用,每天1次.有补虚助阳,固泄等功效.可适用于治疗盗汗、阳萎、遗尿、遗精等疾患. |
