最新的研究结果表明,如果体重超标者平常能多吃些柚子,就能带来较为明显的减肥效果.除此之外,多吃柚子还能起到预防糖尿病的作用. 为了验证柚子的减肥作用,美国的食品专家们召集了100名减肥自愿者参加此项研究活动.这些减肥自愿者的平均体重为218磅,活动时间为12周. 后来的结果表明,柚子的减肥作用确实很显着.专家们发现,在研究活动期间,在不改变正常饮食习惯的前提下,只要这些减肥者每天都进食一些柚子,到活动结束时,他们的体重可以最多减少10多磅. 研究结果还发现,到活动结束时,这些减肥者体内胰岛素的水平也有了相应下降,这表明多吃柚子还能起到预防糖尿病的作用.英国的糖尿病专家艾玛·邦恩对此表示,如果进一步的科学分析证明柚子确实能降低人体内的胰岛素水平,这无疑将是糖尿病治疗学上的重大发现. |
