每个父母都期盼自己的宝宝吃的好、长的壮，但是当宝宝食量减退，不喜欢喝奶的时候，不禁让人怀疑他为什么不会饿？也让父母开始担忧营养是否足够呢？其实，厌奶可以说是宝宝成长的必经过程，大部份都发生在5、6个月大时，但也有一些婴儿早在1～2个月大就出现厌奶的现象。厌奶期一般持续的时间，从1～2星期到半年，都算是正常范围。 一、厌奶的原因： 1.好奇宝宝阶段 这个阶段的婴儿，是标准的好奇宝宝，对周围所有的事物都充满了好奇心，很容易因为分心，而无法专心喝奶。 2.对食物喜新厌旧 在四个月之后就可开始吃副食品了。宝宝在吃了与牛奶不同的多样化食物之后，很可能会“喜新厌旧”，变得不再只钟情于“牛奶”这种单一口味的东西。 3.成长速度趋缓 处在这一时期的宝宝，其成长速度较趋缓和，对于营养与热量的需求不再像之前那么大了，因此不像新生儿时期那样爱吃，开始逐渐向平稳发展。 4.长牙的影响 宝宝大约6个月左右开始长牙，因而特别爱咬东西，不喜欢吸吮，连带也就不爱喝奶了。 二、厌奶期的对策： 1.在食物上做变化 可以在食物的种类上做一点变化，可提高孩子对食物的接受程度。例如，在食物的颜色上下点工夫，将胡萝卜、瘦肉、青菜、蛋黄…等各种颜色的食材做成粥，当成副食品给宝宝吃，不但营养丰富，宝宝也较能接受。另外，也可改变进食的方式，尝试用汤匙喂食，也能让宝宝因为新鲜感而接受。 2.用替代品补充营养 宝宝不喜欢喝富含钙质的牛奶，父母可提供一样含钙的食物替代品，例如：小鱼干稀饭、大骨汤…等，以补充营养需求。 3.减少外界的刺激 假若四周不断有人走动或有吵杂声，会更容易分散宝宝的注意力，因而忘记了喝奶。因此，为孩子营造一个安静的进食环境，这非常重要的。 4.不宜随意更换奶粉 如果宝宝平时所喝的配方奶忽然被更换了，也容易引起孩子拒绝喝奶的行为。所以当家长们考虑替宝宝换奶时，必须采用渐进式的添加方式，也就是每天添加半匙新奶粉，一直到全部换过来为止。 5.留意奶嘴的设计 有少数的宝宝厌奶，是因为奶嘴的口径大小不容易吸吮，使他无法顺利喝奶。妈咪们可以把奶瓶倒过来，若奶嘴是标准口径，奶水就会呈水滴状陆续滴出，而奶水滴的太快或太慢，都容易造成宝宝的不适感，而引起厌奶的情况。 6.医师处方用药 若宝宝喝奶量过少，甚至影响到生长曲线，必要时可请医师检查，并开立一些促进食欲的药，促进宝宝的食欲。 在成长中每个阶段都会有其特性存在，宝宝不喝奶时，如果没有疾病症状，精神及活动力都很好，而且体重也在正常范围，则可能是厌奶期。用心去摸索宝宝的生理时钟、作息循环，抓住宝宝最饿的时候，让他专心、不受影响的进食或喝奶，并精心烹煮宝宝喜欢的副食品，那么厌奶期很快就会过去了！ |
