从避孕的角度来讲，可以将女性的每个月分为安全期和危险期，如果从备孕的角度讲，危险期则称为易孕期，这个阶段也是女性排卵的时期。一项研究表明：正常育龄妇女卵巢每月只排出一个卵子，排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。 也可以说：到底生的是男孩还是女孩，也就从这一精子和卵子结合的一刻就决定了，有人根据这个规律，总结道：当X精子和卵子结合，就是生女孩;当Y精子和卵子结合，就是生男孩，那么，想要生男孩，就要让Y精子跑更快，抢先和卵子结合受孕。 这时，可能感兴趣的备孕夫妻会问：如何计算排卵期呢?
一般女性排卵期计算方法为： 下次月经的第一天，减14天，就是排卵日。假如这次月经第一天是2月1号，如果周期是28天，就可预计下次月经第一天是2月29号，用2月29号往回减14天，2月15号就是排卵日。 排卵日的前5天和排卵日的后4天加起来，这10天为排卵期。在排卵期内爱爱，怀孕的概率就很大。 前面说过：Y精子跑的快，抢先和卵子结合受孕，就能够增加生男孩的几率。那么，如何让Y精子跑的更快呢? 某位世界著名生殖生理学家指出：X精子耐酸，Y精子耐碱。根据这一研究成果，当母体为碱性体质，同房时分泌碱性黏液更多，Y精子就会跑的更快。 综上所述，当我们计算好了排卵期，然后女性通过调整身体为碱性，二者结合，就可以增加生男孩的机会。有的准妈妈采取多吃碱性食物的方法来调整，比如海带、苹果、豆腐、菠菜、葡萄、牛奶、柿子、黄瓜等。然而，通过食用碱性食物体内只能缓慢而有限的吸收少量碱性，并且每一种食材的含碱性也非常的不稳定，影响到了身体的吸收，这样的结果就是吸收效果不理想。所以，单靠多吃碱性食物，并不能撼动人体PH值带来碱性备孕体质。
那么，最有效的方式就是在食用碱性食物同时服用碱性食品。这里向大家推荐碱性食品益生碱。益生碱是一款专门致力于帮助人们平衡饮食、调理人体酸碱平衡、将人体快速调理为碱性体质、使人体从亚健康偏酸性体质回到健康的状态的高碱值营养补充食品。 最后益生碱想要告诉备孕妈妈的是：备孕时的心态也是非常重要的，过于兴奋，紧张或者太担忧，也是会影响受孕的。只要大家调整好心态，顺其自然，好“孕”自然来。 |
