3个月的孕妈妈往往会感觉到身体不适,特别是3个月的脚肿现象。听老辈人说怀孕3个月脚肿严重的是生女孩,较轻或没有脚肿现象的是生男孩。那么怀孕3个月如何看出生男生女呢? 怀孕3个月肿脚的原因: 由于孕妈的子宫压迫下肢静脉,导致血流不畅,就很容易造成脚肿。有的孕妈在怀孕12周便出现了脚肿的状况,怀孕时,这种情况是正常现象。准妈妈们一般通过休息和睡一觉就可以解决问题。生男生女是没有关联的。 如果出现脚肿的问题,孕妈首先要搞清楚脚肿是怎么回事.首先要看自己的血压高不高,是不是妊娠高血压症引起的.如果不是的话,就测一下血压和尿常规,看是不是妊高症,应及时的补钙。 怀孕3个月脚肿是生男孩吗? 脚肿是孕妇正常的现象,大多数宝妈都有过这样的经验。其实前三个月的脚肿现象严重情况是与个人体质有关的,并不存在与生男生女相关的说法。所以怀孕3个月生男孩的说法是不科学,不可信的。 怀孕3个月生理性脚肿缓解方法: 1、饮食调理怀孕后由于身体调节盐分、水分的机能下降,因此,孕妇在日常生活中要控制好盐的摄入量, 不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物,不要吃过咸的食物,尤其是咸菜,以防止水肿加重。 另外,水肿与营养不良也有一定的关系,营养性低蛋白血症、贫血等也是准妈妈水肿的一个常见的原因,因此,孕妈要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物.这类食物含有丰富的优质蛋白质.贫血的孕妈每周还要注意进食2—3次动物肝脏以补充铁。 2、孕妈要进食足量的蔬菜水果,蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用。孕妈每天不应忘记进食蔬菜和水果。要少吃或不吃难消化和易胀气的食物,以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。 3、注意休息到了孕晚期,不断增大的子宫压迫了静脉血管,使回流心脏的静脉血液受到不同程度的阻碍,从而导致了水肿的症状。 注意:适当坐下来休息下,坐的时间长了,也要换换姿势,活动一下双腿。 正确的卧躺姿势 睡眠时采用左侧卧位,平躺的时候把腿抬高,可以加速血液回流,让血液更容易回到心脏,减轻静脉内压的作用,能够有效地缓解孕期脚肿,同时还可以预防下肢静脉曲张等疾病。 4、适当的散步 散步是一项非常适合准妈妈的运动方式,准妈妈在散步的时候,小腿肌肉的收缩能够帮助静脉血顺利返回心脏,因此,散步也是缓解孕期脚肿的一个有效的方法。 孕妈在怀孕3个月后要穿宽松、舒适的鞋,前后留有1厘米余地.鞋底防滑、鞋后跟以2cm为好。孕妈的脚容易浮肿,最好选择柔软天然材质的软皮或布鞋,可有效减少脚的疲劳。合成革或不透气的劣质旅游鞋,沉重而且不诱气,会使浮肿加重,鞋底滑、跌跤的可能性大。 5、给小腿做按摩,吃完饭后坐着看电视或聊天时,准爸爸可以帮准妈妈捏捏小腿和脚,可以预防和消除水肿。 注意: 一般的水肿对孕妇没有伤害,只要注意休息或进行按摩等,都能消除,但是对于那些有扩张意识的水肿要特别注意,或者要听从医生的建议,预防妊娠高血压综合征。 怀孕3个月生男孩的症状: 怀孕前三个月生男孩的特征 1、怀孕早期,指的是怀孕的前三个月,妊娠反应很弱,基本没有孕吐的现象,生男孩。孕吐严重生女孩。 2、宝宝心率分辨男女。说男孩子胎心率小于140,女孩大于140. 3、怀孕早期乳晕颜色变得更深,乳晕变大,生男孩。
4、孕肚随着孕期不断变大,看起来像个大气球,摸上去硬邦邦的,像个篮球,生男孩。如果孕肚像个大西瓜,呈椭圆形,就是女儿。 这五个症状你对比了吗?你怀的是男孩还是女孩呢? |