现在父母判断孩子是否发育正常都是从身高体重来判断，如果孩子比同龄人高，心里则非常高兴，如果比同龄人矮呢，则火急火燎找各种方法帮孩子增高，生怕孩子输再了起跑线上！影响宝宝身高的因素有很多比如说，父母基因，生活环境，平时的饮食等等这些因素都决定孩子的身高！
其实孩子的身高体重和年龄是有一个科学依据可以参考的！
宝妈们不要看到身高体重不合格，就是不正常的，这种是错误的观点，数据只是提供一个参考，只要在一个正常的范围内小孩都属于正常的呢！有些宝宝因为体质原因，身材瘦小，这种不一定是不正常的呢，个人体质问题而已呢！只要孩子精神状态良好，没有明显的病态特征都不用担心的呢！
怎样才能让孩子长高呢！ 1睡眠 想要大长腿必须要有充足的睡眠，孩子应该从小养成不熬夜的好习惯，晚上9点半前睡觉对孩子发育非常好，宝妈们可以仔细观察如果孩子睡觉时候腿伸直说明孩子正在长高！ 2营养 孩子从小要多方面营养均衡，不要养成挑食的习惯，肉类 蔬菜要一起吃，每天一杯牛奶，含钙高的食物可以每天吃一点 3多晒太阳 大家都知道多晒太阳有助于钙的吸收，你吃进去的钙不吸收也没有用的，晒太阳有助于钙的吸收！对身高有很大的帮助的 4：运动 比如打篮球男孩子 女孩子打羽毛球 慢跑 散步这些对骨骼吸收钙物质都有很大的作用 身高增长最快的年龄在女孩子在11-13岁 突增在12岁，男孩子在13-15岁 突增在14岁，身高和基因也有很大的关系，但是做足以上4点孩子身高增高也不是难事了~！ 宝妈们对孩子身高增高有什么建议呢？？ |
