怀胎十月，一朝分娩。很多年轻妈妈都没有经验，到了临产的时候全家开始忙乱起来，生产完后坐月子，伺候宝宝事物烦多。下面这些注意事项做好，让妈妈和家庭可以轻松很多。
1、产前焦虑 很多产妇在预产期到来的时候，都会有产前焦虑的症状。这种症状不仅仅是影响产妇自己，也会让整个家庭也变得焦急起来。预产期都是有一定期限的，提前或这错后十天都是正常的，不要乱用催生药物。如果超过10天还没有分娩，就需要找医生查看原因。 2、分娩保健 胎儿生产需要消耗产妇大量的精力，产前一定要吃好睡好；临产期要做好排便，尽量保持卫生，减少感染的可能。 3、伤口 顺产有2公分左右的侧切，生产结束后会有数小时的疼痛。可以让医生给一些止痛药，晚上服用保证睡眠，更好的恢复体力。
4、产后一定要小解 宝宝出生之后，膀胱的压力一些减小，不及时的小解可能会因为，压力过大排便困难。一般产后4-6小时内要小解一次。 5、坐月子 产后坐月子是我们中国人的传统习俗，顺产后6-8小时要起来活动，小解、走动。剖腹产48小时左右要起来活动，注意不要做弯腰动作，以免影响伤口。 6、及时的擦身体 产妇容易出汗，又不能进行洗浴，所以擦身体保持干净卫生非常重要。注意保暖，不要感冒。
7、产妇房间通风 每天产妇的房间要定时通风，尤其是天气晴朗的时候，保证空气新鲜，也是减少产妇、婴儿生病的重要条件。 8、短发 把头发剪短，等产后激素下降可以少掉头发。而且长头发更容易出汗，不容易打理。产妇在梳头的时候，最好选用宽齿的梳子，也可以少掉头发。 |
